社會實踐活動,可以使大家學到很多在課堂上學不到的東西,只有自己具備了更好的實踐能力,才能更進一步的認識和了解了社會,也給大家將來步入社會打下了良好的基礎，下面是小編為大家分享的個人社會實踐總結，希望能幫助到大家!
在新中國成立-周年之際，我校秉承弘揚愛國主義精神的宗旨，在學工部領導大力支持下組織了一支暑期赴京實踐團。該團隊由杭州電子科技大學國旗護衛(wèi)隊儀仗部和后勤部的十一名隊員組成，于20__年7月2日晚十一時在杭州城站出發(fā)，在北京進行歷時五天的社會實踐。
本次實踐的內容大致安排為：3號下午到達后趕往旅館中安頓再前往天安門進行實地踩點，為明天的觀看拍攝做準備。晚上細致地給每個隊員分派任務。4號早晨觀看升旗儀式，然后參觀紅色景點以緬懷革命先烈，培養(yǎng)愛國主義情懷。5號早晨參觀天安門國旗護衛(wèi)隊駐地，進行前期交流。下午觀看降旗。6號前往無數(shù)學子心目中的天堂——清華北大，與其校國旗護衛(wèi)隊員交流，互相學習，建立愛國護旗的同盟軍。7號分兩組，一組繼續(xù)與天安門國旗班的交流，瞻仰他們的榮譽室，了解國旗護衛(wèi)隊的光輝歷史，學習發(fā)揚他們的崇高愛國主義精神和吃苦耐勞的品質，并贈送錦旗留念;另一組拜訪前任國旗護衛(wèi)隊隊長趙新風，從他了解國旗護衛(wèi)隊的發(fā)展史，并接受他的現(xiàn)場動作指導。
幾天的實踐活動讓我感觸頗深，每個細節(jié)每個點滴都能讓我學習到寶貴的經(jīng)驗與知識。其中有兩件事最讓我難忘。在回家的一段時間里，那一幕幕感人的場面記憶猶新。
時間回到7月5號下午的降旗儀式。天陰沉沉的，廣場上人頭攢動，空氣異常沉悶，壓得人喘不過氣來。我們穿著單衣依舊讓汗水濕透了，不停地擦拭著那即將流入眼中的汗滴。然而站在祖國第一哨上的國旗護衛(wèi)隊隊員卻身著長袖正裝，腳套長筒皮靴如一尊雕塑般紋絲不動地堅守著自己的崗位。那份執(zhí)著那份責任感深深感動了在場的每一個人，甚至于連老天爺也感動的哭了，頃刻之間下起了瓢潑大雨，而此時降旗儀式開始了。狂暴的風雨吹打著每一個人，此時我們不禁感嘆人力的渺小，然而邁著鏗鏘有力的步伐，整齊劃一走來的國旗護衛(wèi)方陣無所畏懼，仿佛此時正是晴空萬里，他們又一次完美地完成了任務。我想這雄偉壯麗的場面就是他們平時背十字，領扎針，頂烈日，扛風雪的魔鬼訓練后的結果吧，正所謂一份耕耘一份收獲，護衛(wèi)隊的隊員們用他們的汗與血贏得了國人的尊敬世人的贊揚。有這樣一則故事：曾經(jīng)有一隊外國的科學家代表參觀天安門時看見了站哨的國旗班戰(zhàn)士。當時正值盛夏，酷暑難當，國旗班戰(zhàn)士依舊身著長袖?？茖W家們看著一動不動的戰(zhàn)士，在中方代表多次解釋后仍堅持說那是雕塑。最后中方代表只能無奈的表示，十分鐘后換班時就能見分曉。于是大家等待了十分鐘，在換班的那一刻，外國代表驚呆了，那是真人，活生生的戰(zhàn)士在敬禮!他們感嘆：中_人真棒!是的，天安門國旗護衛(wèi)隊可以說代表了中國的民族形象，是中華民族的軍魂!
另一件事是關于一個人，一個與鮮紅的旗幟節(jié)下不解之緣，一個為國旗魂牽夢繞，一個見證了國旗班到國旗護衛(wèi)隊的發(fā)展，一個將自己的一生奉獻給國旗事業(yè)，一個可親可敬的老班長——趙新風老師。我們之所以稱他為老師，是因為他在退伍之后毅然開辦一家公司，而這家公司和國旗有關，他所服務的項目有“傳播先進國旗文化、規(guī)范國旗升降儀式、推廣標準國旗產品”等。更多的時候，他總是在免費為一些學校社會企事業(yè)單位去做國旗教育報告并輔導規(guī)范升國旗，進行愛國主義教育。我們大概是上午十點才開始與趙老師的交流。在大院中，趙老師和我們親切的交談，從他炯炯有神的雙目中我們看到了堅定的信念，從他的有力的動作中我們領略了軍人的剛毅。他更像一個和藹的老師在烈日下指導我們隊列動作，改正我們的缺點，然而他沒發(fā)現(xiàn)汗水已經(jīng)浸濕了自己潔白的襯衫……走進趙老師的“北京新風旗幟文化傳播中心”辦公室，在那間面積不大的辦公室里，到處都是國旗，在那一片艷紅之中，一張身穿軍裝英姿勃發(fā)的軍人照片深深吸引了我們每一個人的眼球，很顯然那是趙老師。烈日當空，汗水已經(jīng)濕透了軍裝，然而更另人震撼的是衣領上竟然插著一根鋼針，直接頂在了他的脖子上，在這一刻我才真正明白了什么叫做軍魂。由于時間有限，與趙老師的交談也只能匆匆結束了，然而趙老師對我們國旗護衛(wèi)隊給予了高度的評價并寄予了殷切的希望，希望我們杭電國旗護衛(wèi)隊成為浙江國旗護衛(wèi)隊的先鋒，宣揚愛國主義精神，讓我們繼續(xù)他的國旗之夢。
這次社會實踐活動雖然艱苦，每個隊員平均每天只能睡4個小時而每天需步行十個小時以上，很多時候我們以精神飽滿之勢展現(xiàn)給他人，而一在地鐵公交上就盡顯疲態(tài)，幾乎倒頭便能大睡，有時候大伙更是互相攙扶著完成一天的行程，回去后的第一件事就是用水泡長滿水泡的雙腳，然后在9點多吃晚飯……但是沒有人退出，沒有人放棄，因為每一天我們都有所收獲，都進行著愛國主義精神的洗禮。這些天的交流與學習給了我們太多的震撼，讓我們認識到了自身的不足，比如單單一個靠腳動作，清華大學的隊員們做的就比我們剛毅，靠腳聲更響亮。在隊員感情的交流方面，面對北大的同學們，我們只能自愧不如，也許是部門分類的特殊性，很多時候我們會感覺到儀仗隊與后勤組之間的隔閡，這些都是我們杭電國旗護衛(wèi)隊需要改進的地方。我們堅信，經(jīng)過這次北京之行，我們的愛國主義精神會上升到一個更高尚的層次，我們的國旗護衛(wèi)隊將會發(fā)展的更加壯大，為爭做浙江國旗護衛(wèi)事業(yè)的先鋒隊做出杰出的貢獻。
還依稀記得《西游記》片尾曲中唱到：敢問路在何方?路在腳下……。在這幾天里通過許多的網(wǎng)友授教讓我又有了新的認識，以往的事在忙碌的節(jié)奏之下劃上了完美的句號，如今再回首，看到的是一條蜿蜒曲折的路，路的盡頭是我們每個人都渴望的勝利之巔。我一直在期待著有一天可以夠登上山頂，一覽眾山小。今天終于實現(xiàn)了這個美好的期許，我找到了那一條通往成功的道路，就在自己的腳下!
逝去將擁有的幸福隔在了那一方曾經(jīng)的帕子之后，然而這方帕子卻也能夠掩去在感傷時刻滴落的淚。畢竟還有曾經(jīng)的擁有可以作為回憶時候的內容，于是就學會了珍惜，將它珍藏于現(xiàn)時現(xiàn)刻的擁有之中。11月流寒，在這寒冷的季節(jié)里我們踏上了重新認識及社會實踐的征程，幾天里，我們在經(jīng)歷著，感慨著，收獲著，成長著，體味著。當這一切在轉瞬之間悄然結束的時候，在我心中的那個淺淺的、藍藍的夢此刻已然成真;當這一切在不知不覺中走到盡頭之時，我發(fā)覺自己竟然進入了一個綠色的秋季;當我踏上歸途的那一刻，我知道又到了離別的路口，帶著喜悅與感傷之情悄悄落幕。
魯迅說：世上本沒有路，只是走的人多了也便成了路，而人生之路就是我們正在行進的那條路。
學會了感恩，感謝那些在工作中幫助我的人及網(wǎng)上的一些好友，特要感謝的是我的領導現(xiàn)在的趙總。盡管有些我們并不相識，盡管和他們只是一面之緣，盡管他們只是我人生中的匆匆過客，盡管……盡管……這一切的一切都并不重要，因為對我們來說重要的是他們曾經(jīng)幫助過我們。感謝曾經(jīng)幫助和支持我的人，謝謝你們的指引和鼓勵,照耀了那些黑暗而漫長的路;
學會了寬容、克制、忍耐，對那些在工作中為難或者不配合我們的人。因為他們的為難和不配合使我們的工作不能夠順利的開展;因為他們的為難和不配合使得我們的情緒變得很糟糕;也因為他們的為難和不配合使得我們在心底對他們有了怨恨的情節(jié)，但是現(xiàn)在我卻想對他們說聲謝謝，是他們教會了我們如何忍耐，如何克制，如何去應對;是他們教會了我們在工作中必須有個好心情;是他們讓我們明白了其實不管生活如何的艱難，世界依然是美好的;是他們讓我們懂得了無論遇到什么困難和挫折，生活依舊得過下去，明天依舊會準時來臨。感謝一直在工作中為難我的人，是你們掘鑿出更深的痛苦，讓以后的幸福填充得更為豐盈。
學會了理解，理解領導的意圖。社區(qū)的工作并不復雜，但是我必須正確領會領導的意圖，然后開展工作。每一次都是對自己的鍛煉，每一次都是進步，每一次都是一個新的提升。
學會了待人接物，如何與人相處。人與人之間的關系一直以來都是我們所關注的熱點，而人與人的相處之道也成了文人騷客筆下的?？汀Ｅc人相處，是每個人一生都要面對的大問題。相互信任和理解是建立和諧人際關系的基礎，與人相處所應遵循的原則也是建立在這個基礎之上。社區(qū)的十天讓我學會了多些傾聽，讓我懂得了閑談莫論人非，靜坐常思己過，讓我明白了退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。播下一顆種子，收獲一片希望;播下良好的行為，收獲人生的精彩。
學會了奮斗、拼搏、努力，為了自己的夢想而付出辛勤的汗水。我經(jīng)歷了一個為自己拼搏的季節(jié)。我始終堅信一分耕耘一分收獲，付出總有回報。當汗水順著臉頰流下的那一刻我知道我已在收獲了，汗水是收獲是代言人，汗水過后就是那成功的喜悅。我都在努力的奮斗者，辛勤的耕耘者，只是為了心底的那個淺淺的、藍藍的夢!
學會了固守緣分，只為我們曾經(jīng)的擦肩而過。就算前世沒有過約定，今生我們都曾癡癡等，茫茫人海我們能夠相遇，算不算緣分?何不把往事看淡在風塵，只為相遇那一個眼神，彼此敞開那一扇心門，風雨走過千山萬水，依然那樣真，只因有你們陪我走過這一程。多少旅途多少牽掛的人，多少愛會感動這一生，我們的相遇，相知，陪伴著走過風雨里程;多少故事多少想念的人，多少情會牽伴這一生，蒼茫宇宙我們同在，漫漫人海我們擦肩而過，彼此的停留攙扶我們走過這一生。
時間老人悄悄的走過了半月之久，我們總驚嘆為何抓不住歲月的痕跡，其實很簡單，因為時光就像你手中的細沙，抓的越緊，它依舊會從之間流逝。人生又何嘗不是如此，巴老曾對人生做過一句精辟的論述：“使生如夏花之絢爛，使死如秋葉之靜美”?；蛟S在巴老看來這樣的人生才可稱之為無悔吧，然而作為一個平凡的人，我想大概只要做到俯不愧于地，仰不愧于天就好。我一直信守著我自己的信念：生活平平淡淡才是真，簡簡單單才是好!
人生是什么?有的網(wǎng)友說人生是一幅畫或色彩艷麗或暗淡無光，有說網(wǎng)友人生是一首歌或_或低潮，還有網(wǎng)友說人生是一次長途旅行或平坦或陡峭……在我看來人生是雨后山頂?shù)牟屎?，雖近在咫尺卻又渴望不可及，雖美麗但卻短暫。
正如先哲所言人生不如意事常_，一路人生一段景，可我們卻不能都為此駐足停留，這一路有太多美好的事物因此必然會錯過，會放棄。人生太短暫容不得我們去揮霍，每每如此我總會安慰自己放棄是為了更好的得到。盡管處在最底最底的位置錯過了花兒綻放的美麗，然而卻總不會錯過花瓣飄落時在風中悠揚飛舞的浪漫;錯過了月亮我們總不會再錯過星星;錯過了鮮花我們總不會再錯過小草。月亮雖美可我寧愿做一顆星星為那些迷途的孩子點一盞燈照亮他們回家的路;鮮花雖艷可我寧愿做一棵小草在春天破土而出為大地的美奉獻自己的力量。月亮或星星，鮮花或小草，都凝結成一曲人生的贊歌，或激昂或低調，或高亢或深邃。
劃一葉扁舟駛入歷史的長河，你會看到豐富多彩的人生宏圖?！叭松怨耪l無死，留取丹心照汗青”是一種浩氣，“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”是一種自信，“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”是一種奉獻，“去留無意，漫望天外云卷云舒;寵辱不驚，閑看庭前花開花落”是一種豁達，“采菊東籬下，悠然現(xiàn)南山”是一種悠然更是脫俗……其實本無所謂人生只是人們習慣于這樣叫而已。看著那沒有盡頭的人生之路，我陷入了深深的沉思。微風吹過，我終于從夢中醒來，其實人生的路就在腳下，只是有太多的_讓我們迷失了自己，看不到人生之路在何方!
“逝者如斯夫，不舍晝夜……”時間如流水，轉眼間，我的暑假生活就不知不覺地結束了，其實仔細回想，不再像是在教室、食堂、寢室“三點一線”奔波的懵懂男孩，不再是被作業(yè)、答案、講解“三大戰(zhàn)略”占有的忠實奴隸，不再是讓父母、老師、朋友
假如生活欺騙了你
不要悲傷，不要心急
憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜
相信吧，快樂的日子即將來臨
心兒永遠向往著未來
現(xiàn)在卻常是憂郁
一切都是瞬息，一切都將會過去
而那過去了的，就會成為
親切的懷念……
經(jīng)歷了這么多，才發(fā)現(xiàn)我自己的生活就是如此。生活就像一杯涼白開，需要我們用熱情去將他加熱，用我們的堅持不懈將他燒開，用我們經(jīng)歷的(!)風風雨雨將他滋潤，用一顆真摯的心去面對生活，然后再去品味，再去回憶，再去經(jīng)歷，你會發(fā)現(xiàn)這杯涼白開其實就像一股清泉，滋潤著我們的人生!
的確是這樣，我的假期充滿了挑戰(zhàn)、充滿了期待、充滿了歡樂、也充滿了壓力……我一個大一的學生，帶著滿腔的熱情，不會悲傷，也不會心急，我知道憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜，我的心永遠向往著未來，堅信一切都是瞬息，一切都將會過去，快樂的日子即將來臨……
“三大勢利”_的可憐俘虜，不再是……
我開始了這個短暫的別樣的人生，不斷地收獲，而且在收獲中真的經(jīng)歷了很多，成長了很多……
一：實踐經(jīng)驗：
正如去年寒假一樣，我同樣沒有回家，對于我,父親的眼神，凝聚著深沉的愛;母親的眼淚，濕潤著我似錦的前程，我時時刻刻都在想著怎么樣去豐富我自己的人生，回報我的父母，更感謝我那無時無刻不在關心和疼愛我的姐姐。
很慶幸，我在一次參加完人民大學舉辦的英語角后，在他們的信息欄上發(fā)現(xiàn)了當助教的兼職廣告。
第二天，有五六十個像我一樣的大學生來到了harry國際英語應聘助教,當時，我就覺得自己好像走錯了地方?？墒?，當一個西裝筆挺的人(后來被證實是該英語培訓機構的副校長)叫到我的名字時,我才知道這是我人生的第一次應聘。后來，自己不知道從什么地來的勇氣(也可能是本人對自己英語的自信吧)，憑借自己是英語專業(yè)的學生，當我還在回憶自己剛才五分鐘的自我介紹是否精彩時，那位西裝筆挺的副校長宣布：我順利地得到了我的第一份“像樣”的工作。
“少壯不努力，老大徒傷悲”，沒有不努力的成功。于是，在考試完的第二天，我就開始了我的努力——在harry國際英語當助教。第一天，我了解了所有的工作流程，發(fā)現(xiàn)原來以為輕而易舉的事情是如此的繁雜。更幸運的是，這里有很多的友好的朋友。
這是我來的第一天，本來應該很緊張的，可是看著如此幽雅的環(huán)境，置身如此友好的氛圍，面對如此親切的朋友，這該有的緊張也就“不知所蹤”了。但是，畢竟是剛開始，我的工作還是一塌糊涂……
在那里，必須完成領導指示的任何任務，必須面對家長不定時的壓力，最重要的，是監(jiān)督孩子們完成老師布置的作業(yè)……以前，當自己還是一個懵懂的孩子時，就覺得作業(yè)很難完成?，F(xiàn)在自己已經(jīng)是一個大一的學生了，可還是覺得作業(yè)挺難，而且還得把自己的學生講懂了，這可真是把我難倒了!
當?shù)谝惶旎氐剿奚釙r，靜靜躺在床上，細細回想一天的成績，真的是讓人失望?？墒腔仡^問自己，為什么放假不回家?為什么一個人留在北京?為什么去找兼職?為什么……一系列的問題沒有讓我困惑，也沒有讓我動搖，只是堅定了我留下來的信念。因為我深深地知道。我，是一個擁有熱情的人;我，是一個可以堅持的人;我，是一個知道感恩的人……
從第二天開始，我虛心向我友好的同時請教，學習到怎樣去和孩子溝通，學習到教導孩子的方法，更學習到，當孩子調皮的時，應對的方法，當孩子背課文時，怎樣去面對枯燥;我耐心和孩子溝通，仔細跟他們講解，他們學到了知識，我也學到了勇于面對，堅持不懈。
二：生活總結
其實，就拿兼職的期間來說吧，我是有雙休日的。在假期，我不只是在做兼職。同時，我也在學習和娛樂。
在周五工作完以后，會早早地來到人民大學里，在那里吃完晚餐后，就參加他們的英語角。在那里，可以和不同的人侃侃而談。我和同學交流學習方法;和老師交流教學方法;和家長討論家庭和教育;和律師討論法律和人情;當然，作為一個英語專業(yè)的學生，我還會在英語角和一些外國朋友交流學習之道，文化習俗，時事風云……而且，我還和他們成為了好朋友。
在周六和周日，我會到我的美國朋友的健身俱樂部去幫忙，他那里每周六晚都會有一個展現(xiàn)自己的夢想舞臺——夢想俱樂部，我們一周內有什么新鮮事，好消息，理想與目標……都會在這里和來自尼日利亞、美國、英國等國際友人一起分享交流，當然也會和中國人一起學習進步。偶爾我們還會到美國朋友家里去參加家庭聚會，那里，我們，可以自己做自己的拿手菜讓大家品嘗，還可以享受別人帶來的可口美食，更可以和大家一起分享自己經(jīng)歷的風風雨雨……
當我8月12日回到家里時，第二天就是我高中時的同學聚會，我和我的老朋友談天說地，一直到凌晨3點，彼此侃侃大一一年經(jīng)歷的風風雨雨，也說到自己的大學四年計劃，真是閑時間不夠用啊……
開完同學會，我的一個美國朋友帶他的弟弟來成都玩，我當然要盡地主之宜了，所以用三天時間和他們一起游玩。讓我驚喜的事，他的弟弟事耶魯大學的學生，而且馬上就要拿到自己的phd學位，真是讓我佩服地五體投地，經(jīng)過跟他們的交流，又學到了不少。正如我堅信的“nothing i sdifficult in the world if you set your mind to doit!”!
堅持就是勝利。還有真對我急于求成的心理，朋友給我的建議，我想可以用姜育恒先生的話來總結：“曾經(jīng)在幽幽暗暗反反復復中追問，才知道平平淡淡從從容容才是真……”
三：個人收獲
當我還在學校，清晨，常常來到未名湖畔，帶一本余秋雨先生的散文集，坐在長竹椅上細細品味，一周的煩惱都會拋之腦后。
其實在假期又何嘗不是呢!清晨六點起床，沿著人行道慢跑十五分鐘，回家休息片刻，拿起我喜歡的余秋雨先生的散文集或者其他詩集，偶爾重溫到普希金先生曾經(jīng)對生活的感悟。
今年暑假我為了完成學校布置的任務，順便體驗一下社會，我嘗試著去做了一個與我的專業(yè)完全不符的職位。我來到了___做了一個志愿者，無償?shù)臑樗麄兇蚬?。我在這里學到了很多課本上學不到的東西，擴大了與社會的接觸面，增加了個人在社會競爭中的經(jīng)驗，并且提高了自己的能力。
在實踐的這段時間我每天都過得很充實。我每天九點準時上班，下午六點下班，中午休息一個鐘,雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,我明白了人生,感悟了生活,接近了社會,為未來的就業(yè)積累了一定的經(jīng)驗.平日里我以寫支票為主，業(yè)余時間客串一下文員，幫那里的員工跑跑腿，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作。
記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總是那份純真的友情，那顆真誠的心，所以在大學高校，學生還終歸保持著學生的身份，保留著一份單純心思。而走進企業(yè)，就得接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，我得去面對我從未面對過的一切，而且很多時候，我要和不同的人打交道。這些都是在學校里無法感受到的。但一有時間我就認真的向老員工們請教一些專業(yè)的知識，學習怎樣做表格，自己找點事做，努力每天都讓自己有新的收獲。
因為我在那里工作后充分認識到了一點，只有不斷的學習，才能在競爭中立于不敗之地。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率的高低就會得到別人不同的評價，進而會影響別人對你的印象。在學校，學習的氛圍比較濃重，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。)而在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是現(xiàn)在還是未來，都存在著競爭。所以我在競爭中就要不斷學習別人工作上的優(yōu)點，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力，這樣才能為以后的社會生活打下良好的基礎。
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?不過有很多時候我也要用大學學到的方法去解決問題。也許老師說到的是正確的，雖然讀大學不一定就更好的走入社會，但是也算是進入社會前的一個重要環(huán)節(jié)，我們學的只是一種學習思維，一種能應付所有的疑問的學習方法。這也大概就是大學的意義所在了吧。這樣我們會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。因此我深刻的理解到作為一名合格的大學生，做社會實踐必不可少。至少應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情。
陳主管曾告訴我：“出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態(tài)度?！?/p>
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的團隊能力也得到了提高。在工作上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發(fā)現(xiàn)每個人身上都有優(yōu)點值得你學習。這就是團隊精神。
知識的積累是對個人能力的提升非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，不斷的學習，深入的了解，才能更好地做好工作。
還有在工作上要有一定的自信。自信不是盲目的自夸，而是對自己的能力做出一定的肯定。雖然我們社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。但其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，精力充沛的去工作，那一切問題就變得容易解決了。
最后，我用五句話把這次實習的經(jīng)驗總結出來：
第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
第二是溝通：想在短暫的實習時間內，盡可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了秀的員工，但必須做到是最努力的。
第五是要有職業(yè)道德,在一個公司里面做事,要對自己的工作負責,對公司的商業(yè)秘密進行保密。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是我一筆寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就有良好的工作能力。
社會實踐是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環(huán)節(jié)，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。社會實踐是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而社會實踐正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的主角。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識僅有運用到實踐中去，才能體現(xiàn)其價值。社會實踐是一個鍛煉的平臺，是展示自我本事的舞臺。
經(jīng)過社會實踐，我們要努力提高動手的本事，在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自我的本事。銷售服裝是一門當面與顧客打交道的學科!它要求極強的表達本事及反映本事，所接觸的顧客是包羅萬象的，需要你擅變!并且需要技巧性!如何才能把衣服賣出去!要求價錢賺的，數(shù)量最多，顧客到達滿意!
到服裝店社會實踐主要是為了鍛煉自我的表達本事，應變本事及銷售產品本事!向那些老員工學習經(jīng)驗。
一、社會實踐資料
銷售服裝的社會實踐資料主要有以下幾個方面：
1、實地銷售
僅有進行實地實踐，才能學到銷售服裝的經(jīng)驗，表達和應變本事!還有讓顧客滿意而歸!
2、總結經(jīng)驗
短短的社會實踐中，把每一天銷售后的經(jīng)驗教訓記錄下來，從中吸取不足，發(fā)揚自我的長處，完善自我!如此來提高自我的銷售業(yè)績。
3、學習管理到服裝店不僅僅要學習直接的銷售產品，也要學習服裝店是如何管理員工及安排任務的!從而擴展思維，學習企業(yè)的管理系統(tǒng)。
二、社會實踐收獲
在短短的社會實踐期內，經(jīng)過與顧客的直接接觸，真正的鍛煉自我的表達本事，提高了自我的應變本事，鍛煉了心理素質。介紹服裝自如，現(xiàn)場處理靈活，經(jīng)過對自我經(jīng)驗教訓的總結，提高了銷售業(yè)績，學習了書本學不到的經(jīng)驗!在管理方面也有所收獲!
經(jīng)過這次社會實踐，自我的社會實踐本事大大地提高了，適應社會的本事強了，語言運用本事增強了，真正跨出了，走好了市場營銷道路上的第一步。
三、社會實踐中存在的主要問題
以上是我的社會實踐工作總結，經(jīng)過社會實踐發(fā)現(xiàn)，自我還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有構成一個很好的體系。聯(lián)系實際的本事太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。并且應變本事較差，不能果斷處理問題。在今后的學習中還需要在各方面去提高自我的各方面的本事，盡可能完善自我。
社會實踐，是十分重要的一步，在社會實踐中提升本事，在社會實踐中學習都是十分關鍵的，抓好社會實踐，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。好的開頭是成功的一半。
一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，就應是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和潛力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到。
四、要主動出擊
當你能夠選取的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不明白你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選取，有些東西卻能夠選取。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
這一次的社會實踐使我明白;大學生只有透過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
今年_月，我迎來了自己進入大學后的第一個暑假。我知道這意味著我第一年的大學生活已經(jīng)宣告結束，這也讓我不禁感嘆時光的匆匆流逝，然后不禁回想，這一年的時間里，我做了什么，我是否對得起這已逝的大好時光。得到的答案是否定的。于是，我堅定了決心要在這個暑假里做些什么來充實自己生活的意義。而參加這次學校組織的暑期社會實踐便是我暑假的精彩開端。
社區(qū)作為城市居民的一個社會生活共同體，其功能和作用是多方面的，不僅具有經(jīng)濟功能，而且具有政治和文化功能，標志著一個城市的文化品位、文明程度和發(fā)展趨勢。社區(qū)圖書館是社會進步和居民文化信息需求的產物，是建立在社區(qū)里的基層公共圖書館。雖然目前社區(qū)圖書館的建設仍然處于起步階段，它所做的工作影響也十分有限，但其重要性以及對于推動社區(qū)精神文明建設所展示的作用已經(jīng)逐漸顯露出來。
而我們分隊的任務正式針對__市某幾個社區(qū)的社區(qū)圖書館的建設及使用現(xiàn)狀展開調查，并根據(jù)調查的結果做出從特殊到一般，從個體到總體的分析。
從_月3號開始的近一個星期時間內，我們__實踐小分隊先后走訪了__市__社區(qū)、__社區(qū)、__北苑和__社區(qū)等4個社區(qū)的社區(qū)圖書館，以及浙江省圖書館。
在調查的過程中，我們遇到過很多困難。炎熱的天氣，擁擠的公交車，暈車，一無所知的公交路線，不配合的小區(qū)居民，還有小區(qū)門口嚴厲的保安等等。但是，這許許多多的困難，最終都被我們克服了，一個星期的時間，我們流著汗水順利地完成了預定的任務。
當然，這次的實踐，也讓我對社區(qū)圖書館有了更多的了解。對社區(qū)圖書館的建設和推廣上都有了自己的看法。這些想法雖然還很稚嫩，但是我堅信它們是無比珍貴的，因為它們都是我用汗水換來的。
而更重要的收獲則是讓我對自己有了新的了解。發(fā)現(xiàn)有些原本以為自己不能做的困難事情，其實只要大膽一點，耐心一點，自信一點，也是可以順利完成的。同時我也明白團結的重要性，團結精神是領導一個團隊成功的重要因素，沒有團結精神我們就不可能完成實踐的任務了。我很感謝我們的隊員能夠團結一起，盡的能力完成實踐工作，也讓我在這次的實踐中留下了許多美好的回憶。
懷著激動又憧憬的心情，我回到了家鄉(xiāng)，見到了很久未見的父母。和父母講了我將要準備到醫(yī)學去鍛煉自己，父母積極為我尋找實習單位，最后我在進行為期半月的實踐學習生活。
在實踐學習過程中正好有大學的醫(yī)學生在這里實習，我便與他們開始了實踐學習生活。接下來的一個星期，是醫(yī)務處的助理老師按照我們的需要和上崗要求安排院領導及科室主任對我們進行培訓，其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實際的臨床工作有了初步了解，為正式工作打下了基礎。
經(jīng)過幾天的培訓，我對醫(yī)院的情況有了初步的了解，并且學到了好多新的知識。首先，醫(yī)務處的于助理給我們講了醫(yī)院的發(fā)展歷史及規(guī)模，讓我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展?jié)摿?。同時，各科室代教老師在教學管理方面對我們也作了嚴格的管理規(guī)定，讓我們一開始就樹立嚴謹?shù)淖黠L和認真的工作態(tài)度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎。醫(yī)德醫(yī)風教育讓我切實感覺到了作為一名醫(yī)生的神圣和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護“白衣天使”的神圣職權，才能得到病人及同事的尊重。其次，關于臨床上具體工作，如書寫醫(yī)療文書，醫(yī)療知識和臨床操作的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時，對正確的處理醫(yī)患關系的問題上我們有了感性的認識。
即來之，則安之。在醫(yī)院這個團結向上的大家庭中我一定好好實習，充實自己的知識，為自己將來的工作打好基礎，也為醫(yī)院奉獻出我的一切。
在骨科，我跟帶教老師學習疾病的診斷與治療，各種手術的操作外，有時帶教老師會讓我給病人的創(chuàng)口換藥。其中給我以震撼的一次是：有一天，我?guī)鸵粋€斷指再植的病人換藥過后，病人的家屬指著病人腰麻后腰椎部位粘的無菌紗布問我，什么時候可以拿掉它。我揭開紗布看了看，沒有在出血的跡象。我便對他說，可以拿掉了，隨后我感覺不妥當，有讓病人家屬去醫(yī)生辦公室問下醫(yī)生。我回辦公室后，病人家屬便去了。他們問了我的帶教老師，我的帶教老師看了后也說是可以拿掉了。但病人并沒有當即拿掉，而是轉過身又問了我一遍：“醫(yī)生，是不是可以拿掉了。”我當時有點哭笑不得。只能對他們說：“那位比我權威多了?！蔽业膸Ы汤蠋熉犃思绷似饋怼Ｎ也唤肫鹆藙倎磲t(yī)院時醫(yī)務科的那位助理對我說的那句話：“每科中的患者更多的是把你當一名醫(yī)生來看待。你的一言一行，不僅僅要對自己負責任，還要對病人負責。”這件事情讓我深切地感到自己肩上的重擔，也對我在骨科繼續(xù)的日子里留下了不可磨滅的影響。在骨科的日子里，我見到了大量手外傷和足外傷疾病。并且能基本了解它們的診斷與治療?？芍^是不枉此行。
腫瘤科是研究內科系統(tǒng)病的一門學科。它的主要研究對象是內科系統(tǒng)疾病。它包括食管、胃、腸、肝、膽、胰等臟器的疾病，其中需要借助大量的醫(yī)學影像設備。不僅包括的器官最多，而且是臨床疾病發(fā)生率較高的系統(tǒng)。對于我們來說，是實踐學習醫(yī)學影像設備功能的重點科室之一。在該科，我認真了解了這個科的基本醫(yī)學影像設備情況，腫瘤科的放射治療的基本操作，以及腫瘤科中的醫(yī)學影像常見故障的診斷及維修。在這個科室中，給我留下深刻印象的是跟科主任的一次會診。當時的老師在給一位患者作診斷時，看著電腦上的影像圖象，老師臉上有一絲憂郁，當時老師說：“圖片質量不對，可能是射線管有問題啊!”我當時很詫異，老師怎么會這么說阿，射線管有問題怎么會出射線，就不可能會有圖像在電腦上。當我們停下為機器進行檢查使發(fā)現(xiàn)線管內確實有問題，這讓我很傾佩老師。作為一名老專家能這樣認真地對待機器設備，了解機器的本身特性，并不斷在實際中對機器進行維修。我在肝膽外科實習的日子里，我們的主任不僅在臨床理論和實踐上是我的良師，他在如何做人上更是我的好老師。
在腫瘤科的日子里，我基本了解了胃鏡，血脈瘤，食道癌，肝癌等一些疾病的常識和它們的初步治療影像設備的診斷方法隨后的十幾天，我一直留在設備科與miR、cT、_線、腫瘤放射科等一些科室進行實踐學習。并且熟練地掌握了這些科中的一些常見病的診斷和治療。
隨著我對醫(yī)學知識的認識逐步深入。我的實習生涯也即將結束。在我的實習生涯中，我深切地感到了做一名醫(yī)生的不容易，想做一名好醫(yī)生更是一件非常不容易的事情。實踐出真知，實踐長才干!在第一次臨床實踐中體會到理論與實踐相結合的重要性，領悟到良好醫(yī)患關系的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。
最后，感謝醫(yī)院給我實習的機會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領實習生，教導我們正確的方向;更感謝學校給了我們這次鍛煉自己，提高自己的機會讓我們學到課本之外的許多知識。雖然實習時間短暫，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實務工作上的學習外，人際關系的拓展、職場文化的百態(tài)、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。
團結，奮進，堅持和希望，我想，這是我在這次社會實踐中學到的的東西!現(xiàn)在回頭想想，真的很慶幸自己能夠參加這次暑期社會實踐活動，我的第一次社會實踐，最特別，最有意義的一次旅程!
通過這次災后重建實地調查我明白了災后恢復重建工作是一項系統(tǒng)復雜的工作，需要國家各部門間統(tǒng)一協(xié)調，各盡其責，共同協(xié)作才能做好。這次我們通過對西和縣河壩鎮(zhèn)災后重建情況問卷調查的統(tǒng)計結果可以看到，當?shù)貫拿駥暮笳墓ぷ鬟€是很滿意的，災后，他們受到了政府在住房建設、醫(yī)療保障、教育政策、交通改善等方面的幫扶。而且大部分人認為在后的社會治安情況與之前相比，有了較好改善，他們通過這次災難，對生活和社會愛心組織，還有政府援助又有了更多的認識和感受，他們也愿意加入社會愛心組織，為其他受災人民送去關愛。
在為期一周的支教活動中，我被西和縣河壩鎮(zhèn)職中的孩子們深深的打動了，他們的單純、可愛、聰明、天真。他們很直率，喜歡什么不喜歡什么，都會完完整整的表現(xiàn)出來。他們不會掩飾，沒有隱藏!
第一次當老師，面對那么多雙充滿求知欲的眼睛，我有些緊張，也發(fā)現(xiàn)了自己身上的責任。正如我們一起的一位隊員說的那樣，我們自己當了老師，才知道老師負有的責任感并不是天生的，而是被孩子們激發(fā)出來的，很對!雖然我們也只是大二的學生，可是面對這些可愛的充滿的孩子，那種責任感便被不得不激發(fā)出來!想想自己也已經(jīng)上了十八年的學了，可是當我站在講臺上給孩子們講課的時候才發(fā)現(xiàn)原來自己不懂得還有好多好多，很多自己不確定的問題也不敢給他們講，他們問的我不懂得也不能講，每天下課后都要去把這些問題弄清楚，查明白，才有信心告訴他們答案，因為這些孩子們的眼睛里對你講的每一句話都顯得是那么的相信，他們是我們的責任!他們年輕，他們對什么都很好奇，他們充滿求知欲，他們充滿希望!
我只當了七天的老師，可是我深深的體會到了老師的辛苦。每天我只帶5小節(jié)課，可是一天下來，腿已經(jīng)累的站不住了，而且每節(jié)課都有大聲講課，嗓子也很累，尤其在農村，教室學生多，而且沒有先進的擴音設備，講課全靠老師的嘴了，以前當學生很少為老師想，現(xiàn)在自己經(jīng)歷了才明白。
還有我們的團隊，我的感觸也很深!雖然我們來自不同的專業(yè)不同的班級，甚至我和有些隊員以前都不認識，但是當我們組成一個團隊，一起去承擔這項支教任務的時候，我們之間的團結把我深深的感動了。不管是生活中還是在教學工作上，我們就像一起共生死的兄弟姐妹一樣，不離不棄，同舟共濟!
隨著時代進步，社會對我們大學生的要求不斷提高。除了知識的儲備，大學生還要盡可能多的接觸社會，提高自身認識問題、分析問題、解決問題的能力，增強自身的社會責任感。
今年暑假我參加了社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。