這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是“向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤?！?/p>
在我?guī)啄甑慕虒W過程中，明顯的感受到，每個學生存在差異，要精確地進行學情分析，要明確學生的認知現(xiàn)狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規(guī)律，要更多的關注中等生和學習上有困難的學生，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：
1.提高課堂教學效率是一項復雜的工程。
首先是教師要提高自身素質和業(yè)務能力。俗話說得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。
其次是教師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話說得好“不打無準備的仗”。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，教師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
再次是教師上好每一節(jié)課也是減負增效的關健，課堂教學要體現(xiàn)教師為主導、學生為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意力。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發(fā)學生積極思維，使學生處于良好的心理狀態(tài)。教師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓學生輕松的課堂環(huán)境中快樂地學習。
另外,課堂教學中使用游戲的技巧。為激發(fā)學生的學習興趣，課堂教學中，可適當使用游戲，但是不可濫用，因為我們做游戲的目的是讓學生“樂學”而不是“學樂”。因此，游戲的設計必須服務于教學內容或起到調節(jié)大腦的作用。這樣寓游戲于課堂教學之中，既培養(yǎng)了學生參與意識，又激發(fā)了學生的學習興趣。
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2.課堂反饋也是一項重要環(huán)節(jié)
作業(yè)是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探索、研究了許多許多，如我還試著設計趣味性作業(yè)，讓學生全都成為學習的參與者。新課程標準指出：“從學生熟悉的生活情境與童話世界出發(fā)，選擇學生身邊的，感趣的事物，以激發(fā)學生學習的興趣與動機??” 興趣是最好的教師，是學生學習的動力。我們的作業(yè)設計富有創(chuàng)意、形式新穎、內容聯(lián)系實際并有一定的趣味性，學生定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學習過程中去，才能發(fā)揮其學習潛能。
總之，依法治教是實施素質教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。 雖然，在“減負增效”新的教學理念的推動下。一定會有困難。但是我們都相信。我們老師要不斷學習借鑒先進典型，結合所教學生的特點，不斷改進現(xiàn)有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業(yè)，優(yōu)化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們一定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓學生孩子做管理自己的主人，讓學生們的學習更加美好充滿快樂，讓學生更加茁壯成長!
中小學生負擔過重已引起了國家及各級教育行政部門的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。我們全體教師學習了省教育廳關于《規(guī)范中小學辦學行為，切實減輕中小學生過重負擔的實施意見》的通知，要減輕學生的課業(yè)負擔，全面提高教育教學質量，關鍵是在轉變思想方面下功夫，變應試教育為素質教育，變面向少數(shù)尖子生為面向全體學生。 基于這種情況，我們全體教師認真學習了《通知》精神，并圍繞著：“減負的目的是什么?減負和勤奮學習的關系如何?怎樣才能作到減負提質?”等問題展開了學習和討論，通過學習和討論，形成了共識、我的認識如下：
一、明確認識什么是減負增效
首先，應該明確減什么?！皽p負”是減去超出學生生理和心理發(fā)展能力以外的學習任務，減去學習活動中機械重復而對開發(fā)學生智能無用的作業(yè)練習，減去過時、煩瑣與實際應用無關的教學內容，要求教師放棄違反教育規(guī)律，簡單粗暴、落后的教學方法，革除教學治理中僅以教學成績評價教師教育成果的不當做法。并不是不要學生勤奮學習、刻苦鉆研。
其次，正確把握“減”與“加”的關系?！蛾P于教育問題的談話》指出：“教育是一個系統(tǒng)工程，要不斷提高教育質量和教育水平，不僅要加強對學生的文化知識教育，而且要切實加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育?！边@說明“減負”并不是只減不加，而是有所減和有所加的辯證統(tǒng)一。是要求人們從根本上改變重知識灌輸，輕視對學生創(chuàng)造性思維培養(yǎng);重智育，輕德育;重視升學考試科目教學;重文化知識傳授，輕體音美等基本素質練習;重關心學生學習成績，輕視學生思想變化、心理狀況和行為儀表等違反教育規(guī)律的做法。要加強和突出對學生進行思想素質教育，教育引導和幫助學生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價值觀，養(yǎng)成勤奮、刻苦、探索、博聞慎思、好問、有恒的學習品質，禮貌、文雅、友愛、自尊、自重的交際習慣等，培養(yǎng)其形成健全健康的人格。
二、采取措施，切實減負
統(tǒng)一了思想認識，還需要有得力的措施，只有這樣才能把工作落到實處。
1、加強學習，提高素質
21世紀是個充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，要想適應這個時代的要求，我們必須樹立終身學習的理念，只有不斷學習、充電，才能提高自身素質。把教師的教學實踐與教學研究，培訓有機地融為一體，可促進教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質。
我們教師要經(jīng)常自問、自省，找出自己的優(yōu)點、缺點和生長點，確定現(xiàn)實狀況和未來發(fā)展目標;通過開展聽課評課，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實施教學活動中交流對話與溝通，共同分享經(jīng)驗和成功;教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處，不斷總結和提高。
2、了解學生，尊重差異
要減輕學生的心理負擔，必須建立在了解其心理特征的基礎上。學生都有個性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個學生，要讓學生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，給學生一個寬松和諧的課堂教學氛圍，既是減輕學生心理負擔，取得良好教學效果的途徑，也是促進良好師生關系形成的基礎。
三、注重課堂教學改革，講究效益
減負不是手段，不是目的，“減負”的真正目的是為了全面提高教育質量和教師的自身素質，全面推進素質教育，讓每一個學生都有一份快樂的心情，讓學生變苦學為樂學。
1、改革課堂教學結構，保證教學效益
改革課堂教學結構，是減輕學生課業(yè)負擔的前提，是進行素質教育的必要手段。我們提出向40分鐘要質量，制定了上好每節(jié)課的原則和要求，提出教學中要做到“六為”?！傲鶠椤?/p>
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即教師為主導，以學生為主體，訓練為主線、思維為核心，方法為中介，能力為目標。
2、興趣是最好的老師。
提高課堂效率，實質上要抓興趣。要提高課堂興趣，首先得明白課堂任務是什么，我們這節(jié)課要達到什么樣的教學效果，然后尋找出學生熟悉而又感興趣的事例，把這堂課的知識和教學目標結合在這有趣的事例中去。一堂課的準備工作做好了，就等于任務完成了一半。當老師全身心地投入到抓興趣中去，哪怕是發(fā)現(xiàn)星星般的亮點，我們也要把它渲染成太陽般的耀眼，感染周圍學生們的情緒。
3、利用多種教學手段
利用多種教學手段，吸引學生的注意力，讓他們在課堂當中去思考，去學習，去訓練。每節(jié)課學生的注意力都是有一定限度的，單一的教學方法或手段，學生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學，采用多種方法,吸引學生的注意力。
4、充分發(fā)揮學生的主動性、創(chuàng)造性
在教學過程中，學生是主體，老師是主導。學生是活生生的人，他們有思想，有活動，在課堂上只有把他們的主體作用發(fā)揮出來，讓他們積極地參與到教學過程中，才能起到事半功倍的效果。如果我們在教學過程中不管學生的體會、感受，滿堂貫，可能這節(jié)課你講得頭頭是道，非常精彩，但學生卻是一知半解，不知所云，有的甚至是一頭霧水。
5、抓實做好“堂堂清”，保證學生足夠休息時間
素質教育的三維理論告訴我們，家庭作業(yè)是課堂教學的延伸。反之如果課堂效果好，課堂上所有的問題都解決了。家庭作業(yè)也就可有可無了。所以學生減負，而教師就要增效，努力提高課堂效率。而真正要達到減負增效，“堂堂清”的教學理念和具體措施要求就是減負工作的創(chuàng)新理念，只有“堂堂清”才能減輕學生的課業(yè)負擔，而達到減負增效的目的。所以積極探索教學改革新途徑，加強教研，認真?zhèn)湔n，面向全體學生上好每一堂課，是不布置、少布置作業(yè)的保障，否則減少家庭作業(yè)成為無稽之談，無本之木。反之，如果課堂效率不高，學生學習興趣不高，課堂教學質量不高，老師必然要布置大量作業(yè)，來彌補課堂教學未達到的效果。所以學生要減少過量的家庭作業(yè)又要保證教學質量，教師要提高課堂效率，必須認真抓實做好“堂堂清”工作要求。只有這樣，才能確實地減輕學生課業(yè)負擔，從而保證學生有足夠的休息時間。
做好減輕學生過重負擔的工作，直接關系到全面推進素質教育，關系到青少年一代的健康成長，關系到中華民族在21世紀國際競爭中的地位。我們要本著對國家和民族未來高度負責的精神，齊心協(xié)力，真抓實干，使減輕學生過重負擔工作真正見到實效。努力培養(yǎng)和造就出具有創(chuàng)新精神和實踐能力，“有理想、有道德、有文化、有紀律“，德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人。
一、成立學校減負督導小組
為使減負工作得到真正實施，切實改變固有的教學模式，突出以人為本，以學生全面均衡學習發(fā)展的培養(yǎng)為目標，將素質教育落到實處，我校特別成立了學校減負督導小組。
減負督導小組由校長、黨支部書記王鎖庚牽頭，由學校教導處、各教研組以及一線教師隊伍中的骨干構成。
在減負工作中，減負督導小組積極向廣大教師和家長進行減負宣傳，組織大家學習減負資料，提供減負工作的研討，協(xié)調減負中出現(xiàn)的來自于學校、家庭、社會三方面的沖突，對落實減負工作的順利實施發(fā)揮了重要的作用!
二、轉變教師思想觀念
許多教師認為:減輕學生課業(yè)負擔問題，是個實踐問題，不是理論問題。主要是有令不行，有禁不止。針對著一種看法，學校減負督導小組組織了廣大教師進行討論，使廣大教師明確——這個問題既是實踐問題，也是理論問題。例如為什么要減輕學生的過重負擔?學生負擔過重已經(jīng)造成了哪些危害?怎樣減輕學生的過重負擔?減輕了負擔會不會降低教育質量?等等。這些問題均屬于認識問題，都涉及理論問題。這些問題如不解決，就不可能在行動上堅決貫徹，就必然出現(xiàn)“有令不行，有禁不止”的現(xiàn)象。
學校還通過組織教師深入學習上級文件及教育教學的新理念使教師自覺從三個方面“負重”，努力使學生“減負”。
一是思想上“負重”，即從實施素質教育的大局出發(fā)，切實減輕學生過重負擔為己任，以學生的全面健康的學習生活為目的，使學生體味到成長中的快樂，使學生通過不斷地學習擴大視野，看到紛繁美麗的大千世界，使學習融入學生成長的過程之中，并為培養(yǎng)學生的終身學習打下良好的基矗
二是在業(yè)務上“負重”，一絲不茍，更新觀念，解放思想。通過學習和工作中的實踐、總結，不斷提高自身的從教素質和能力。并且，在課堂教學實踐中扎扎實實地做好各項教學工作，以高效、創(chuàng)新的勞動切實為學生松綁，提高教學效果。
新課程標準更加以人為本，重視對學生全方位的培養(yǎng)，重視學生在學習過程中的體驗;社會發(fā)展日新月異，各行業(yè)調整周期也更加迅速，跨行業(yè)人才明顯短缺;號稱第三次工業(yè)革命的電子計算機、互聯(lián)網(wǎng)業(yè)務的飛速發(fā)展……我摁的時代正在以一種前所未有的速度向前發(fā)展，這一切也對從教者本身提出了更高的要求?，F(xiàn)代教育理念認為:一個稱職的教師，光有專業(yè)知識是不夠的，還必須不斷改進教學方法，掌握教學藝術。
我校也注重對廣大教師進行培訓，開展教學研討活動，積極組織教師之間互相聽課，互相評價，取長補短;積極為教師的進修創(chuàng)造條件，使教師知識層次不斷提高。
當然，減負是減輕學生不必要的負擔，而非不要學習中正常的負擔。在課堂上要切實落實素質教育理念，面向全體學生、全面提高學生素質、創(chuàng)設互動發(fā)展的課堂教學模式。不斷改進教學方法，注重啟發(fā)學生自主思維，盡量使學生在課堂上動腦想、開口講、動手實踐。重視培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和動手能力，在合格的基礎上培養(yǎng)優(yōu)秀，在全面發(fā)展的前提下發(fā)展個性。
同時，我校教學主管部門也認識到，要真正減負，并且寓教于樂，教師本身的心理狀況應該是良好的。為使教師更好的服務于教學，更好的貫徹執(zhí)行減負精神，由我校黨支部牽頭，邀請心理醫(yī)生為廣大教師定期進行心理咨詢，使進行教學工作的各位老師具有良好的心態(tài)。在實際中起到了很大的作用，為創(chuàng)造樂教樂學，寓教于樂的愉快的情景教育創(chuàng)設了條件。
三、規(guī)范學生作業(yè)管理，改革作業(yè)類型
不可否認，學生還有幾大的負擔來自于作業(yè)。動輒重復性的作業(yè)，繁重的課業(yè)負擔不僅不能使學生知識水平和綜合素質得到顯著的提高，還極大的扼殺了學生的創(chuàng)造力，也是許多學生產(chǎn)生了厭學情緒。
為了杜絕大量作業(yè)對學生學習發(fā)展造成阻滯，避免因為大量作業(yè)而產(chǎn)生的種.種弊端，我校減負督導小組主要從規(guī)范學生作業(yè)guǎnlǐ著手，大力推進學生作業(yè)改革，認真貫徹執(zhí)行教育部門對學生作業(yè)的各項要求，達到了減輕學生作業(yè)負擔的同時，顯著增強了學生的學習興趣，使學生作業(yè)的有效性大大加強。
我校嚴格控制作業(yè)量，作業(yè)內容符合大綱、教材的要求，難易適度，課內作業(yè)應可以保證大部分學生可在課堂上完成;課外作業(yè)分量要適中，注意突出訓練重點，創(chuàng)造性的突破學習中的難點，盡量減輕學生負擔。一、二年級不留書面的課外作業(yè)，其它年級每天課業(yè)總量力求符合以下要求:三年級不超過40分鐘，四、五、六年級不超過一小時。絕對禁止以增加作業(yè)量的方式來懲罰學生。
注重學生作業(yè)的量的同時，我校教學部門還積極的推行作業(yè)類型改革。我們認識到兒童的興趣是非常大的動力!當學生在完成自己非常感興趣的活動的時候，他們不會覺得是一種負擔。
如何使作業(yè)成為學生一項感興趣的“活動”?這是我校在推行減負工作中突破的一個難點?；诖耍倚W生作業(yè)實施大膽改革，以各年級組為單位，根據(jù)教學要求及學生的實際情況制定有效、合理、少量的作業(yè)，做到少而精。我們也鼓勵教師多與學生交流，了解學生的興趣所在，使作業(yè)內容貼近學生心靈，聯(lián)系學生的生活實際應用，舉一反三。教導處也定期對學生作業(yè)進行檢查，根據(jù)實際情況讀學生作業(yè)的布置、批閱進行相應的指導。
四、杜絕教學輔導資料的征訂
由于各方面的原因，大量的教學輔導資料涌現(xiàn)。其中更是良莠不齊，許多交付資料知識盲目的進行知識堆砌，注重于對知識的死記硬背，更有甚者，錯誤百出，學生花費大量的時間和精力完成后，不僅未能得以提高，反而深受其害。因此，我校致力于將教學輔導資料從孩子們的書包中請出去。
我校減負督導小組要求學校、教導處和教師切實做到:不濫訂復習資料、不向學生推薦各種用書。積極倡導聯(lián)系作業(yè)的精練、高效，嚴格過程guǎnlǐ和終端評價相結合
五、大力進行宣傳，將減輕學生課業(yè)負擔這一宗旨推廣到家庭、到社會。
減輕中小學生課業(yè)負擔，喊了多年尚無成效，學生家長也是個重要因素。不少家長望子成龍心切，總嫌學校作業(yè)量不足，想方設法增加孩子的學習量。
當然，在幾年以來的減負工作中我們也遇到了一些有待解決的問題，例如，學校雖然在減負，校外的課余輔導班卻層出不窮，長期形成的家長間的攀比又使家長對此類輔導班趨之若鶩，無疑從另一方面加重了學生的課業(yè)負擔。個別教師也片面的人為減負就是教學的量和質以期降低，教學觀念有待改變……
在今后的工作中，我校必將更加堅定地貫徹執(zhí)行減負精神，不斷深化教育改革，不斷提高教學質量，使我校“減負不減質”這一宗旨的一個出色的體現(xiàn)，也是每一個孩子都感受成長的快樂和擁有 知識的喜悅!
本學期，在學校領導的正確領導下，我認真貫徹“減負”工作的指示精神，推進素質教育，扎扎實實做好“減負”的規(guī)定，初步做到減負增效。
一、通過學習“減負”精神，我解放思想，更新觀念，充分明確“減負”的重大意義，不斷提高自身從教素質，以素質教育指導自己的思想，指導自己的教育教學。
二、“減負增效”。我在業(yè)務上認真鉆研，自覺增負，勇挑重擔，不負重托，在業(yè)務上的各個環(huán)節(jié)上扎實做好備課、上課、批改作業(yè)、輔導工作。我在努力實踐新的行之有效的教學方法，提高教學效益。
三、“減負增樂”。學期末通過組織開展各種興趣小組活動，活躍課余生活，促進學生個性特長的發(fā)展，我班同學在“十小”競賽活動中，各顯身手，畫出一幅幅表現(xiàn)童心、熱愛祖國、熱愛學校、熱愛家鄉(xiāng)的精美的圖畫和書法。在學校舉行的科勞技作品評選活動中，同學們積極參加，參賽作品受到學校領導和師生的一致好評，同學們參加各種興趣活動，發(fā)展自己的個性特長，增強了學生的樂趣。 在深入推進素質教育中，“減負”是實現(xiàn)這種轉變的突破口之一，我們應當更深入貫徹“減負”，切實做到減轉學生負擔，真正做到減負增效是任重道遠的。 第一、課堂教學的方式方法要改變。
衡水中學課堂教學經(jīng)驗告訴我們：課堂教學要做到精講、善誘、激趣、拓思。要做到這幾點，也不是容易的事。需要我們課前精心備課，既要有豐富的知識儲備，又要鉆研教材、了解學生。對每節(jié)課都要精心設計。
第二、要減輕學生負擔，提高課堂教學效率。
如果學生在校期間能很好的完成學習任務，而沒有家庭作業(yè)，那么學生課余時間就可以自主活動，對學習的厭倦感自然也會消失。這就需要我們提高課堂教學效率。
學習了衡水中學的教學經(jīng)驗，我覺得自己的教學差距還是挺大的。
第三、教學觀念要更新。
我體會到了“合作與細節(jié)，學習與反思?！睂σ粋€學校一個人的發(fā)展的重要性。作為一名現(xiàn)代教師，必須要更新觀念與時俱進。只有思想轉變，行為才能轉變。只有改革，才能創(chuàng)新?！皩W習與反思”對我們每個人都很重要，通過學習，可以豐富我們的知識儲備，通過才能有所改進，才能發(fā)展、進步。
差距一、觀念及教學行為改變不徹底。我們已經(jīng)走入了新課改，但我覺得在實際操作中我做的還很不夠。頭腦中總覺得小學生小，不敢放手讓學生完全自主學習。經(jīng)常是講的多，而練的少。
差距二、課堂效率還不夠高，學生課業(yè)負擔重。有時課堂上練習完不成，只好布置家庭作業(yè)。不留作業(yè)就不放心。家庭作業(yè)，我們都能做到有留必收，有收必批，有批必評，有評必補。但是，通過學習，我相信如果能提高課堂教學效率，取消家庭作業(yè)，學生一定擁護。
差距三、課堂沒有真正還給學生。多數(shù)靠學生認真聽講，而忽視了要多給學生留些思考和自學的時間。每節(jié)課最后5分鐘應留給學生自己思考、總結。
在今后的教學中，我準備從以下幾個方面去改進。
1.精講、精練，以訓練為主。課堂上盡量縮短教師的講授時間，給學生留出
盡量多的自主學習和思考的時間，連續(xù)授課時間不超過5分鐘，以學促講。調動學生的參與熱情。
2.減輕學生課業(yè)負擔，向40分鐘要質量。課前精心設計，課上精心組織，精選習題，合理布置作業(yè)。讓學生視學習為樂趣。
3.每天給學生一個微笑，每天最少與一個學生單獨交談一次;關心“待優(yōu)生”每天最少說一句激勵他們的話。讓每一位學生都能體會到來自老師的關懷，感受到學校的溫暖。
4.加強學習與反思。借鑒學到的經(jīng)驗，結合教學實際，加以實踐，不斷反思。
中小學生負擔過重已引起了國家及各級教育行政部門的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事?！皽p負不減質，減負更優(yōu)質”這是今年3月份以來聽到得最多的字眼。云南省從今年3月1日開始全面施行《切實減輕中小學生課業(yè)負擔 全面提高教育質量的辦法》，嚴格控制學生的學習時間、作業(yè)量和考試次數(shù)，保證學生有足夠的休息和活動時間，真正給學生減去過重的課業(yè)負擔，使之達到“減負不減質，減負更優(yōu)質”。針對這些問題，全縣各級各類學校制定減負體質管理方案，確保我縣教育質量的提升?，F(xiàn)將我縣實施減負提質工作總結如下：
一、依法辦學，嚴格學校課程管理，全面實施“減負增效”工作
(一)嚴格執(zhí)行新課程計劃，嚴格執(zhí)行國家教育部關于課程設置的有關規(guī)定，保證中小學生按規(guī)定全面修習國家課程，開齊課程，上足課時。嚴格執(zhí)行國家體育課時規(guī)定，確保中小學生每天1小時體育鍛煉時間。
(二)切實加強綜合實踐活動，積極開展綜合實踐活動，各學校結合學校實際建立學生實踐基地，充分體現(xiàn)知識的綜合、學生的自主實踐、教學過程的開放，以及學生對課程門類和研究內容的選擇，務求實效。
(三)依據(jù)學生年齡特點安排學生在校學習活動時間，提高學習實效。合理安排中小學生作息時間，保證學生充分的休息和睡眠
二、統(tǒng)一思想，提高認識，加大對教師的培訓
減負提質，就是要把學生從繁重的學習負擔中解脫出來，合理配置學生的課業(yè)量，積極提倡一種開放的、啟發(fā)式的教學，從學生的興趣入手，充分尊重學生的個性，因材施教，努力培養(yǎng)和調動學生的學習積極性，把“要我學”轉變?yōu)椤拔乙獙W”。而教師是實施課堂教學的組織者，是決定每節(jié)課的質量和成敗的關鍵者，要想達到“減負不減質，減負更優(yōu)質”的效果，抓好教師業(yè)務能力培訓是關鍵之一。
(一)局領導注重對學校領導和骨干教師的培訓。今年3月份以來，先后組織各級各類學校教務主任到昆明參加教學管理業(yè)務培訓;派出高三教師參加省高考研討會;初三教師參加州中考研討會;安排6期中小學教師進行業(yè)務知識培訓。通過這些培訓，提高我縣教學管理水平和教師的教學能力。
(二)教研室深入課堂第一線，研究實施優(yōu)化課堂教學手段。今年從三月初開始縣教育局教研室的同志，先后深入城區(qū)中小學、部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校，深入教學第一線，聽取部分教師的課堂教學，與教師們共同探討優(yōu)化課堂教學方法，如何采取新的教學理念和現(xiàn)代科學的教學手段來實施減負工作，提出指導性意見，使廣大教師迅速進入角色，確保“減負不減質、減負更優(yōu)質”。
(三)各級各類學校針對減負工作 ，及時采取不同形式對教師進行業(yè)務培訓，確保教學質量穩(wěn)中有升。全縣各級各類學校針對實施減負工作，確保減負不減質，開學初各級各類學校就采取分組備課 、互聽互評，作業(yè)探究、采用網(wǎng)絡資源改進課堂效果、增加教研組活動次數(shù)和內容等手段，使全縣教學第一線的老師教學方法得到改進，教師業(yè)務能力得到及時提高，確保了教學工作的質量穩(wěn)中有升，2009年，全縣高考上線1237人，上線率77.51%，比2008年上升14.06個百分點;全縣參加中考4980人，600分以上有300人，500分以上有2035人;中小學各年級的期末水平測試成績也比上年有所提高。
三、控制練習資料，提高練習的有效性、針對性
我縣各學校都嚴格執(zhí)行《云南省教育廳 云南省監(jiān)察廳 云南省人民政府糾正行業(yè)不正之風辦公室關于印發(fā)切實減輕中小學生負擔全面提高教育質量辦法的通知》(云教〔2009〕6號)文件精神，嚴格控制征訂教輔資料，確保每班學生每天作業(yè)量不超過文件規(guī)定的時間。各任課教師都精心選題，嚴格控制作業(yè)量，有效地避免學生重復機械練習，提高針對性。倡導課外作業(yè)轉向課內隨堂訓練、檢測，尊重學生發(fā)展的差異性，實施分層次布置作業(yè)，適當控制作業(yè)難度，提高作業(yè)“含金量”，讓不同的學生都能“跳一跳摘果子”，做到因材施教，促進學生在各自基礎上鞏固、提高，讓基礎不同的學生都能體驗成功，感受到自主完成作業(yè)帶來的樂趣，增加對自己學習能力的自信，積累成功學習的經(jīng)驗，減輕學生特別是學習基礎處于中下水平學生的心理負擔。
四、嚴格控制考試次數(shù)和難度，增強學生的成功感
“減負”不是取消考試，而是要求改革考試的內容與方法，使考試不再變成“學生的敵人”，符合教學規(guī)律的檢測是必須的、必要的。各級各類學校都認真組織教師匯編各科單元檢測，采用不同形式對學生進行檢測，減少考試次數(shù)，但又能準確把握大綱、考綱和難度,使之達到少而精的效果。這些檢測都要求各科任教師及時批改,并將成績反饋給班主任,共同做好思想工作,以達到查漏補缺、了解學情的作用。
總之，“減負”是一件大事，是實施“素質教育”的一個重要步驟，雖然各學校都積極采取有效的措施，確保減負不減質，但是由于學生學習自覺性不高，效果還不明顯，還需要社會、家庭、學校的不懈努力和團結合作，這樣才能把這一件事切實做好，既能真正減輕學生的過重的學業(yè)負擔，又能提高教育教學質量，達到減負不減質，減負更優(yōu)質的效果。
第一、課堂教學的方式方法要改變。
衡水中學課堂教學經(jīng)驗告訴我們:課堂教學要做到精講、善誘、激趣、拓思。要做到這幾點，也不是容易的事。需要我們課前精心備課，既要有豐富的知識儲備，又要鉆研教材、了解學生。減負工作總結。對每節(jié)課都要精心設計。
第二、要減輕學生負擔，提高課堂教學效率。
如果學生在校期間能很好的完成學習任務，而沒有家庭作業(yè)，那么學生課余時間就可以自主活動，對學習的厭倦感自然也會消失。這就需要我們提高課堂教學效率。
學習了衡水中學的教學經(jīng)驗，我覺得自己的教學差距還是挺大的。
第三、教學觀念要更新。
我體會到了“合作與細節(jié)，學習與反思。減負工作總結?！睂σ粋€學校一個人的發(fā)展的重要性。作為一名現(xiàn)代教師，必須要更新觀念與時俱進。只有思想轉變，行為才能轉變。只有改革，才能創(chuàng)新?！皩W習與反思”對我們每個人都很重要，通過學習，可以豐富我們的知識儲備，通 過才能有所改進，才能發(fā)展、進步。
差距一、觀念及教學行為改變不徹底。我們已經(jīng)走入了新課改，但我覺得在實際操作中我做的還很不夠。頭腦中總覺得小學生小，不敢放手讓學生完全自主學習。經(jīng)常是講的多，而練的少。
差距二、課堂效率還不夠高，學生課業(yè)負擔重。有時課堂上練習完不成，只好布置家庭作業(yè)。不留作業(yè)就不放心。家庭作業(yè)，我們都能做到有留必收，有收必批，有批必評，有評必補。但是，通過學習，我相信如果能提高課堂教學效率，取消家庭作業(yè)，學生一定擁護。
差距三、課堂沒有真正還給學生。多數(shù)靠學生認真聽講，而忽視了要多給學生留些思考和自學的時間。每節(jié)課最后5分鐘應留給學生自己思考、總結。
在今后的教學中，我準備從以下幾個方面去改進。
1。精講、精練，以訓練為主。課堂上盡量縮短教師的講授時間，給學生留出盡量多的自主學習和思考的時間，連續(xù)授課時間不超過5分鐘，以學促講。調動學生的參與熱情。
2。減輕學生課業(yè)負擔，向40分鐘要質量。課前精心設計，課上精心組織，精選習題，合理布置作業(yè)。讓學生視學習為樂趣。
3。每天給學生一個微笑，每天最少與一個學生單獨交談一次;關心“待優(yōu)生”每天最少說一句激勵他們的話。讓每一位學生都能體會到來自老師的關懷，感受到學校的溫暖。
4。加強學習與反思。借鑒學到的經(jīng)驗，結合教學實際，加以實踐，不斷反思。
本學期，在學校領導的正確領導下，我認真貫徹“減負”工作的指示精神，推進素質教育，扎扎實實做好“減負”的規(guī)定，初步做到減負增效。
我認為提高教師的認識，樹立正確的教育思想是“減負”的重要前提。作為一名現(xiàn)代教師，必須要更新觀念與時俱進。只有思想轉變，行為才能轉變。只有改革，才能創(chuàng)新。所以我不斷提高自身從教素質，以素質教育指導自己的思想，指導自己的教育教學。轉變以考試分數(shù)為唯一標準的質量觀，培養(yǎng)出綜合素質好、有個性特長的高質量人才。響應校領導的指示，教師應引導學生主動探究知識，發(fā)展智力，使其成為學習的主人。建立民主和諧的師生關系。
如果學生在校期間能很好的完成學習任務，而沒有家庭作業(yè)，那么學生課余時間就可以自主活動，對學習的厭倦感自然也會消失。這就需要我們提高課堂教學效率。所以在業(yè)務上我認真鉆研，各個環(huán)節(jié)上扎實做好備課、上課、批改作業(yè)、輔導工作。其重點落實在課堂教學管理質量和教學過程的優(yōu)化上，抓好常規(guī)教學工作，處理好主導與主體、知識與能力、面向全體學生因材施教。我努力實踐新的行之有效的教學方法，提高教學效益。
落實“減負”工作得益的是學生，所以我將學生放在學習研究主體，在學生學有余力的前提下，根據(jù)學生的興趣愛好，布置一些探究性的問題讓學生在課余時間進行探究，這樣不僅滿足學生的興趣愛好還可以豐富學生的課余生活。根據(jù)不同層次的學生布置不同的作業(yè)。并且與家長多聯(lián)系，和家長一起培養(yǎng)學生的良好學習習慣，提高學習效率。鼓勵學生積極參與學校組織的各種活動，擴大知識面的同時還可以發(fā)揮自己的特長，使課余生活變得豐富多彩。
自上班以來在這幾個月的工作中，我體會到了“學習與反思”對一個新教師的發(fā)展的重要性。通過學習，可以豐富我的知識儲備，借鑒學到的經(jīng)驗，結合教學實際，加以實踐，不斷反思。只有這樣才能發(fā)展、進步。
為進一步推進素質教育，應當更深入貫徹“減負”，切實做到減輕學生負擔。相信只要我能全面細致地做好工作各個環(huán)節(jié)，“減負”就能付諸實踐，取得成效。