總結(jié)是對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況進行分析研究的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，所以我們要做好歸納，寫好總結(jié)。那么如何把總結(jié)做到重點突出呢？以下是小編整理的心理素質(zhì)拓展游戲活動總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考!
小學心理健康教育是根據(jù)學生身心發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。是全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。一學期來，我校十分重視學校師生的心理健康教育，在學校德育處的指導下，針對我校師生的心理特點，開展了一系列行之有效的心理健康教育。下面將我校一學期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。
一、以人為本，促進教師的心理健康和學生的人格健全。
社會的發(fā)展與變革以及基礎(chǔ)教育的改革與發(fā)展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應(yīng)對社會和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn)，排除消極心理，優(yōu)化心理狀態(tài)，提高心理承受能力，已經(jīng)成為學校必須重視和關(guān)注的問題。我校提高了認識、更新了觀念，加強對教師的人文關(guān)懷，定期組織教師學習心理健康常識，指導教師樹立自我保健意識與學會調(diào)適良好的心態(tài)，并在學校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關(guān)系, 努力為教師的工作、生活和學習提供支持性的心理環(huán)境。同時，進一步深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》的精神，采取切實有力的措施，把心理健康教育作為實施素質(zhì)教育的著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼于每個學生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進學生的健康成長。
二、創(chuàng)造條件，努力開展好學校的心理健康教育工作。
我校充分認識開展好學校心理健康教育工作的重要性。立足學校實際，建立心理咨詢室，注意貼近學生生活，盤活教育資源，發(fā)揮學校優(yōu)勢，爭取家庭和社會的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新，努力提高學校心理健康教育的科學性、規(guī)范性和實效性。
(1)集體教育和個別輔導相結(jié)合。心理健康教育應(yīng)樹立面向全體學生，以班級集體教育和個別輔導相結(jié)合，全體參與和個別對待相結(jié)合，使全體學生都能受到適當?shù)慕逃?，又使個別學生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時，我們從學生之間存在的差異出發(fā)，建立了個別輔導模式，以彌補集體輔導的不足。
(2)心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結(jié)合
心理健康教育不能僅限于學校教育這一領(lǐng)域，它應(yīng)當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W校教育的網(wǎng)絡(luò)特點以及影響學生素質(zhì)提高的各教育因素，覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育，它直接與學生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長學校進行心理衛(wèi)生知識教育，以家庭教育指導為鏈接，加強學校與家庭的聯(lián)系。實踐研究表明，家長能夠配合學校促進子女全面健康成長，成為學生心理健康教育中的一支重要力量，形成關(guān)心、支持、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境，使學校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。
(3)心理健康教育與德育、教學工作相結(jié)合
學生道德品質(zhì)的形成與心理發(fā)展水平密切相關(guān)，而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內(nèi)容，還是從產(chǎn)生源頭上看都不是一類問題，它們既有區(qū)別，又常常交織在一起。實踐證明：開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑，拓寬思想道德教育的渠道，提高思想道德教育的成效。因此，我校樹立以心育心、以德育德的教育理念，把心理健康教育作為增強德育工作的針對性和實效性的突破口。同時，逐步完善心理輔導室建設(shè)，充分發(fā)揮參加各級心理健康教育師資培訓的專兼職教師的作用，面向全體學生，定期開放，加強心理輔導和心理咨詢，及時對有心理障礙的個別學生進行心理危機干預，幫助他們排除心理困擾，并積極做好心理健康檔案的建設(shè)與管理。
當前的主要問題是，由于傳統(tǒng)的工作模式，學校的空間、時間、財力、物力和師資，幾乎都被學校教學和德育工作所占有，特別是為應(yīng)試教育所占有。因此，要理順心理輔導和學校其它工作的關(guān)系，要轉(zhuǎn)變教育觀念，真正使學校應(yīng)試教育轉(zhuǎn)軌到素質(zhì)教育中來。
三、不斷探索，以骨干教師為龍頭，強化心理健康教育技能
(1)以行政管理人員為先導。學校校長和中層領(lǐng)導人員，是一所學校的頭腦，決定著學校教育教學的目標和方向，沒有他們的重視，學校開展心理健康教育將是一句空話。因此，學校以德育處為指導中心，全面落實心理健康教育工作的落實。
(2)讓班主任老師著力跟進。心理健康教育專兼職教師，是學校心理健康教育的業(yè)務(wù)骨干，他們不僅有自身素質(zhì)的提高問題，而且還將承擔對全體教師的基礎(chǔ)培訓任務(wù)，這是分層次培訓中的培訓重點和難點，對他們的培訓，不能局限幾次短期培訓了事，而要求系統(tǒng)進行。
(3)在全體教師中普及。有專家曾經(jīng)指出，中小學生的心理健康問題，70%產(chǎn)生于學校。且不論此話是否言過其實，至少說明學校是學生心理問題的發(fā)源地之一。學生在學校，正面接觸最直接、最多的是學科教師，教師的人格修養(yǎng)、教學行為乃至言談舉止通過學生的感觀直達學生的心靈深處。其影響是正面的，還是負面的?是信心和鼓勵，還是失落和壓力?是情與愛的感化，還是責罰與傷害?一切取決于教師的管理與教育教學過程是否規(guī)范科學。因此，在全體教師普及心理健康教育知識，提高師德修養(yǎng)，規(guī)范教育教學行為，決定了學校心理健康教育的得失成敗。我們的做法是：首先有針對性地進行師德和教師行為規(guī)范培訓。其次，通過教育心理學、青少年兒童心理衛(wèi)生、心理健康教育技能等常識的培訓，使全體教師掌握基本的學校心理衛(wèi)生基本理論和實踐技能。初步實踐證明，這種教師全員培訓是十分必要的，不但教師自身心理素質(zhì)提高了，而且改變了許多教師的育人觀，學生問卷調(diào)查也充分說明了這一點。
近期，國內(nèi)疫情多點散發(fā)與局部聚集性疫情并存，疫情防控形勢仍然嚴峻復雜。高校作為疫情防控的重要陣地，學生的身心健康與校園安全穩(wěn)定始終牽動人心。
這場曠日持久的“戰(zhàn)疫”，不僅是和病毒斗爭的“阻擊戰(zhàn)”，也是一場與負面情緒斗爭的“防御戰(zhàn)”。
教育部高度重視疫情期間高校學生心理健康工作，統(tǒng)籌各方資源，積極安排部署，各地各校綜合施策，確保打贏疫情防控“心理戰(zhàn)”。
“疫情防控下的管控隔離、線上教學打亂了原有生活節(jié)奏，一些師生容易滋生出負面情緒?！比A中師范大學黨委書記趙凌云表示，學生在疫情期間的心理健康問題不容忽視。
為了引導大學生增強心理“免疫力”，各地各校建立起心理健康防范體系，為學生保駕護航。
在江西，江西師范大學探索出“?！骸唷獙嫛彼募壘W(wǎng)格化管理機制，心理信息員成為危機預防的“神經(jīng)末梢”。在北京，北京航空航天大學通過“一人一組”“一人一策”工作機制對學生開展精準有效的干預、幫扶和關(guān)心關(guān)愛。
疫情當前，許多高校“停課不停學”，一堂堂疫情防控“大思政課”生動開展，浸潤學生心靈。
中國礦業(yè)大學黨委書記劉波以《寧靜致遠，共克時艱，在青春的賽道上跑出好成績》為主題，為全校學生上了一堂生動的思政大課；中國人民大學把“防疫思政課”開到宿舍；浙江大學開展“浙里專屬的防疫心理錦囊”主題班會，將抗疫力量轉(zhuǎn)化為育人力量……
江西省委教育工委書記葉仁蓀表示，科學系統(tǒng)的心理建設(shè)是打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的重要保障，在疫情防控最吃勁的關(guān)鍵階段，更要堅持疫情防控與立德樹人“兩手抓”。
與此同時，筑牢學生的心理防線，防疫心理健康宣傳也從未停歇。
四川大學與電子科技大學聯(lián)合推出《大學生家長空中課堂》18期，形成校、院、家長聯(lián)動合作的模式；華東理工大學依托“學在華理”等平臺，先后推送15篇心理專題類文章……
“防疫也要防抑?！苯K大學副校長張濟建表示，疫情防控特殊階段要“主動出擊，精準對接”。為此，學校出臺心理危機干預預案，推出心理支持與服務(wù)手冊，進行疫情心理科普教育。
5月的吉林大學校園一派生機盎然，校園里那些活躍的身影和青春的笑臉隨處可見。
不久前，東北疫情突發(fā)。各學校高度重視學生的身心健康，共同建起了一道疫情防控“心理長城”。
吉林大學整合各方資源，組建“協(xié)同型工作隊伍”為全校數(shù)萬名師生提供精準有效的心理援助和情緒疏導。東北大學匯聚全省100多所高校和10余所醫(yī)院資源，協(xié)助遼寧省委教育工委、遼寧省教育廳開通遼寧省學校公益心理援助平臺，為全省各級各類學校師生提供視頻、語音及文字咨詢，開通線上團體輔導、心理醫(yī)生網(wǎng)絡(luò)看診等心理健康服務(wù)……
今年4月，國家智慧教育公共服務(wù)平臺心理健康專題資源正式上線，為全國高校學生提供心理咨詢服務(wù)。放眼全國，各地各校也不遺余力，各式各樣的心理抗疫活動更是層出不窮。
清華大學開展積極心理“云”訓練營，幫助學生自主獲得心理服務(wù)，塑造積極心理；華東師范大學推出“疫”境守望計劃，“疫”路相伴一周CP等活動，通過幸福打卡、云上結(jié)對讓學生們感受、分享快樂；福建中醫(yī)藥大學掌上心理系統(tǒng)開通專屬信箱，為學生排憂解難，點燃學生內(nèi)心的希望之火……
疫情當前，正逢就業(yè)黃金季，“就業(yè)難”成了高校畢業(yè)生的一大心理困擾。教育系統(tǒng)高度重視學生就業(yè)問題，為學生就業(yè)鋪路引路，解決實際問題，緩解就業(yè)焦慮。
教育部全新升級建成“國家24365大學生就業(yè)服務(wù)平臺”，累計面向20--屆高校畢業(yè)生聯(lián)合發(fā)布崗位2855萬個；廈門大學開展“云上暖春就業(yè)促進月”系列線上招聘活動，加強線上招聘資源整理和精準推送；吉林大學聯(lián)合多家企業(yè)舉行云端“訪企拓崗”活動，為畢業(yè)生吹響就業(yè)“號角”……
“為學生鋪路搭橋，幫助這些家庭收獲就業(yè)的喜悅、爭取美好的未來，學校黨委責無旁貸?！奔执髮W黨委書記姜治瑩說。
學院開展的以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕，總結(jié)表彰大會在南區(qū)報告廳舉行，學院黨委副書記參加了大會并作講話。
在會上，學生工作部處長、心理健康預警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報》，學生代表物業(yè)12—301班李爽同學、石油12—302班王凱豐同學分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的`發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進行頒獎。
副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦，向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學們表示祝賀，向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學們表示感謝。心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點，沒有終點，希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己，敢于面對現(xiàn)實、面對困難、面對挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個同學都有一個陽光、健康的心態(tài)。
本屆心理健康月活動，通過制作許愿樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計的心理健康教育活動，讓同學們在廣泛參與的過程中，正確地認識了自我，感受了互動，學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆，大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果，創(chuàng)新活動方法，締造和諧的校園，創(chuàng)造幸福的人生。
特別是剛進校的大學生，面臨適應(yīng)大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)的諸多的不適應(yīng)，有針對的做好大一學生心理教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題活動總結(jié)如下：
一、活動背景
大學的確是一片嶄新的天空，這里的生活有著與高中時代截然不同的自由自在，多姿多彩。但據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%至30%，因此我班開展一系列心理健康教育活動，讓心理走進班級。
二、活動目的
面對新的適應(yīng)，我們需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心態(tài)探求大學新生的適應(yīng)性問題有哪些，原因是什么，應(yīng)該怎樣對待，怎樣更好地走進新生活的心理適應(yīng)期，更好地實現(xiàn)新的平衡，因此我班組織了班會以及心理團訓來幫助大家盡快適應(yīng)大學生活，學會自我心理調(diào)適，提升心理素質(zhì)，達到新的成長。
三、活動總結(jié)
為了讓同學真正了解，重視心理健康，我班開展心理健康教育主題班會，向同學們講述心理健康內(nèi)容以及其意義。本次班會同學們積極參與，熱情高漲，并提出許多現(xiàn)實中遇到的問題，心理委員就大家提的問題進行了解答并給出建議。這次班會普及了大學生心理健康知識，培養(yǎng)其良好的心里品質(zhì)，引導其養(yǎng)成科學的.生活方式，進而加強其心里調(diào)節(jié)能力。
我們還開展了風中勁草的游戲，讓同學門圍成一個向心圈，并且選一個人來當草，草站在圈中間，雙手抱在胸前，并攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直的倒下去。倒的過程中不能移動雙腳或腳分開。游戲開始時，向成員詢問是否準備好。草可以選擇任意方向倒下，草倒向哪個方向，站在那個方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時，伸出雙手輕推向另一任意放向。
通過游戲，所有人通過溝通互相了解，達成共識，同時通過游戲，可以暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。
這次活動，豐富了學生的心理健康知識，教授同學們?nèi)穗H關(guān)系的技巧，促使本班同學了解心理健康的價值和意義，增強了班級凝聚力，所以說本次活動意義非凡。
“9.20”疫情發(fā)生后，銀川市高度重視疫情防控期間相關(guān)人員心理健康服務(wù)工作，將心理健康服務(wù)納入疫情防控整體部署，與疫情防控工作同步啟動、全程融合。成立了應(yīng)對---疫情心理健康服務(wù)專班，重點對---患者及家屬、重點人群、高中風險地區(qū)和集中隔離點人員、一線工作人員、特殊人群、廣大群眾等七類人群開展心理健康服務(wù)，一對一、面對面、點對點，有針對性開展專業(yè)心理輔導，增強七類人群的心理承受能力和自己調(diào)控能力。
關(guān)注重點群體為患者及其家屬、隔離封控人員提供心理支援
“老師，我現(xiàn)在特別不開心，總想哭，家人不關(guān)注我，我有時候覺得自己堅持不下去了，不想活著了?！?/p>
這是寧夏疫情防控心理危機干預組聯(lián)系人張學暉接到的一通求助電話，求助者是個16歲的女孩，在銀川市某集中隔離點集中隔離。
在封閉的房間里，這個女孩把自己嚇壞了，總是擔心自己會不會感冒、生病，家人對她也不太關(guān)注，女孩情緒低落，緊張焦慮，晚上久久難以入睡。
張學暉耐心地聽女孩傾訴著，在聊天過程中了解女孩的性格特征、愛好，評估女孩抑郁情緒程度。
原來，女孩平時就有抑郁情緒，家長對她關(guān)注度不高，她經(jīng)常不開心。當女孩說“我有抑郁癥”時，張學暉溫和地引導她，不要輕易給自己貼上抑郁癥的標簽，不要自己暗示。
張學暉引導女孩回憶以往有沒有成功應(yīng)對抑郁情緒的案例，當?shù)玫椒穸ǖ拇鸢笗r，她交給女孩一些改善認知的方法，讓女孩每天記錄2-3件感到平靜或幸福的小事，教給她深呼吸、睡前冥想等放松的方法，并給女孩分享了一些緩解焦慮和身體掃描的視頻。
每一天，張學暉都會主動給女孩打電話回訪，和她聊天，關(guān)心她的生活，給與心理支持。到了第九天，女孩的抑郁情緒已經(jīng)得到了明顯的緩解，發(fā)在朋友圈里的狀態(tài)也很積極，張學暉才放下心來。
8部疫情防控24小時心理援助熱線電話、243部心理咨詢服務(wù)熱線電話、243個微信號、7個微信公眾號，這是“9.20”疫情發(fā)生以來銀川市對社會公示的龐大心理支援團，統(tǒng)籌整合了婦聯(lián)、工會、教育、銀川市心理咨詢師協(xié)會、銀川市心理衛(wèi)生協(xié)會等協(xié)會組織的專兼職心理咨詢師資源，及時為廣大城鄉(xiāng)群眾提供方便快捷、周到溫馨的服務(wù)。
記者獲悉，針對患者及其家屬，銀川市對331名患者及陽性病例心理健康狀況進行專業(yè)評估，通過傾聽、共情、放松訓練等方式提供“一對一”心理疏導服務(wù)。成立由11名心理衛(wèi)生專家組成的緊急心理危機干預隊伍，后續(xù)將通過電話回訪痊愈患者及其家屬，提供心理危機干預服務(wù)。
針對隔離封控人員，開展心理綜合評估。針對10881名集中隔離醫(yī)學觀察人員，360621名封（管）控群眾，通過線上、線下相結(jié)合的方式推送心理健康知識，進行心理健康狀況評估，開展個案心理危機干預，有效疏導被隔離人員跳樓、自殺、躁狂、抑郁、焦慮、失眠等情緒，減輕被隔離人員心理壓力。
針對醫(yī)務(wù)工作者，組織精神衛(wèi)生、心理健康等相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜壹靶睦矸?wù)志愿者，對46名馳援中寧醫(yī)護人員、3549名抗疫一線醫(yī)務(wù)人員及其他醫(yī)護人員，通過心理援助熱線、團體心理輔導、線上講座等方式提供心理健康服務(wù)。
針對社區(qū)一線工作人員，強化心理支持，通過設(shè)立熱線電話、網(wǎng)絡(luò)輔導、微視頻、專題講座等方式，組織心理服務(wù)志愿者對6236名社區(qū)一線工作人員提供心理慰藉及情緒疏導。
針對重點人群，開展個案疏導。建立心理健康監(jiān)測日報告制度，對摸排出需進行心理危機干預的重點人群，組織心理咨詢師從專業(yè)角度進行心理健康服務(wù)和心理健康引導工作。目前，全市共提供云上心理援助和情緒疏導服務(wù)20余萬人次，提供線上個案疏導128次，線上開藥1次，轉(zhuǎn)介寧安醫(yī)院2人。
7×24小時提供心理援助服務(wù)為10925名來電群眾答疑解惑，紓解情緒
“我還要封控多久才能出去！為什么沒有一個人給我解釋？我為什么封控？究竟什么時候解封？為什么沒有人給我一句準話？我快瘋了！”
這是一個高風險小區(qū)住戶打來的心理咨詢電話，接通之后，對方劈頭蓋臉就是一頓發(fā)泄式的質(zhì)問，情緒十分憤怒。
張學暉沒有打斷，讓對方盡情地傾訴、發(fā)泄，并及時共情。等對方情緒稍微平靜一點時，她知道了對方的訴求：我只希望有人告訴我，哪天可以解封？張學暉溫和地勸解：“很抱歉，我可能沒辦法告訴您答案。但我有些方法，可以幫您緩解一下焦慮憤怒的情緒，讓您舒心一點。您愿意試一試嗎？”
如同春風化雨，對方的怒氣被一點點化解，張學暉耐心地為他講解了寧夏的疫情防控政策，并建議他根據(jù)自己的興趣愛好做一個居家生活規(guī)劃，將這段時間當成難得的獨處時間，嘗試看書、學習、寫日記、做運動，改變無事可做的狀態(tài)，讓自己的生活充實起來，轉(zhuǎn)移注意力，同時帶領(lǐng)他做呼吸性放松，提供一些放松心情的方法。
第二天回訪時，這位市民的情緒明顯變好了，笑著對張學暉說：“按照您的建議改變了自己的生活作息方式，才發(fā)現(xiàn)，原來居家也沒有那么糟糕?！?/p>
疫情發(fā)生后，銀川市開通并公布心理援助熱線和應(yīng)急值班電話，7×24小時提供心理援助服務(wù)，暢通疫情防控期間群眾咨詢、求助和問題反映渠道。幫助10925名來電群眾講解疫情心理防護知識、解讀疫情防控政策、疏導焦慮恐慌情緒。通過微信公眾號、“我的寧夏”等新媒體及傳統(tǒng)媒介，發(fā)布疫情政策查詢、疫情防控科普知識、調(diào)控情緒、疏解壓力等方面文章300余篇，錄制心理干預音視頻6個，推送精神衛(wèi)生科普動漫視頻30部，閱讀點擊量超50余萬人次，制作心理健康宣傳折頁13種近10萬冊。
同時，銀川市積極做好困難群眾、殘疾人等心理支持及救助。組織相關(guān)部門和專業(yè)社會力量，為封控隔離未成年人及時提供線上心理疏導等服務(wù)，緩解因疫情造成的壓力；
為封控小區(qū)、封控單元或居家隔離的低保、低收入家庭的未成年人發(fā)放蔬菜包、疫情防控包；
為銀川市40962名城鄉(xiāng)低保、特困供養(yǎng)、高齡低收入老年人發(fā)放各類生活補助金2145.95萬元；
為養(yǎng)老機構(gòu)老年人提供心理服務(wù)工作，隨時關(guān)注老人的情緒與需求；
為殘疾人提供生活和心理幫扶，及時掌握封控區(qū)殘疾人心理動態(tài)和需求情況，引導其通過合理渠道和有效途徑解決生活和心理需求。
同時，加強對流浪乞討人員的救助工作，自9月20日以來，銀川市救助管理站累計救助受助24人。關(guān)注社區(qū)矯正對象心理健康狀況，搭建了“全市社區(qū)矯正對象心理健康線上平臺”，開辦“律師講法律”“心靈工作室”等空中直播課堂，開通“個案咨詢”“熱線電話”特殊通道，引導全市社區(qū)矯正對象正確認識疫情、理性面對疫情、從容處理疫情、共同抗擊疫情。
下一步，銀川市將繼續(xù)加強正面宣傳，利用電視、廣播、報紙等傳統(tǒng)媒體，互聯(lián)網(wǎng)、微信公眾號、微博、“我的寧夏”等新媒體，及時傳播正能量，全方位進行疫情防控宣傳，做到學科學、用科學，防疫請、不恐慌。并通過“雙主動”，即工作人員每日主動排查，心理健康服務(wù)對象主動撥打求助熱線尋求心理幫助相結(jié)合，強化心理健康狀況評估，開展個案心理危機干預，有效疏導疫情防控期間出現(xiàn)的抑郁、焦慮、失眠等情緒，減輕心理壓力，將危機消滅在萌芽狀態(tài)。通過服務(wù)上門、困難救助、親情感化等方式，送防控信息，送緊急救助，送幫助關(guān)懷，提供便捷有效的心理疏導和必要的心理干預，做好疫情防控期間困難群眾和特殊群體的救助幫扶工作。
引導群眾戰(zhàn)勝心理恐慌，增強聯(lián)防聯(lián)控、群防群控的積極性、自覺性和主動性，以良好的心態(tài)和堅定的信心，共筑上下聯(lián)動、一體化、系統(tǒng)化、科學化的萬眾一心防疫抗疫的人民長城，打好防控疫情阻擊戰(zhàn)。
為了充分發(fā)揮廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用，調(diào)動學生學會感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動性，促進大學生人格發(fā)展，根據(jù)學校20__年“大學生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神，開展了以“感恩—成功”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動，在班級同學中產(chǎn)生了較大影響，受到了全院師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果，取得圓滿成功。
（一）開展尋找“最美大學生”活動
我院正在開展尋找“最美大學生”活動，通過講故事、作報告這種直接而有效的方式，讓同學講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學共鳴，激勵學生成長！
通過這些方式，讓我們身邊更多的人意識到“最美大學生”不是很難發(fā)現(xiàn)，自己也有可能成為我們的“最美大學生”，讓我院學生擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的'信念，促進大學生人格發(fā)展，健康成長。
（二）開展土建院心理主題班會活動
各參賽班級在本班自行開展，并做好活動記錄，然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在在逸夫樓A201做ppt匯報演講。
（三）開展土建院原創(chuàng)微博征集活動
我院“原創(chuàng)微博征集活動”，從起初初的征集，到月底的評比，歷時幾個月，期間征集了同學們大量的原創(chuàng)微博，喚起我院學生對心理健康、快樂夢想，感恩與成功的關(guān)注，增強了學生心理健康意識，促進了學生心理健康發(fā)展與人格完善。
今年的5·25是第十五個全國大學生心理健康日，也是師專心理健康教育中心開展“心理健康教育活動周”的15周年紀念日。從教育心理教研室到心理健康教育中心，再到心理健康教育及心理咨詢中心；從老校區(qū)主樓六樓到新校區(qū)圖書館負一樓，再到六號教學樓五樓，15年風雨兼程，我們一路走來。本屆活動的主題是：三進三提，心理健康教育全覆蓋。主要活動總結(jié)如下：
一、心理健康活動進班級，提升學生心理素質(zhì)
心理咨詢中心培訓并聘請了21名學生“心理小講師”，小講師們利用晚自習等課余時間，走進學生班級，先后組織同學們開展了81場心理健康教育主題班會活動，覆蓋所有教學分院?；顒有问蕉鄻樱袌F體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等，通過面對面交流、心連心互動，提升了學生的心理健康素質(zhì)，學會了科學應(yīng)對和處理壓力的具體方法。
二、身心健康體檢進宿舍，提升學生健康體質(zhì)
心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢，定期走進學生公益，為在校生進行身體健康檢查、心理健康狀況篩查，提升了學生對自己身心狀況的重視度和認知度，更加了解自己的身心狀況。
三、社會心理服務(wù)進社區(qū)，提升服務(wù)地方能力
5月2日，心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動，在市區(qū)國貿(mào)廣場向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時通過公眾號、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進行自閉癥知識宣傳，讓更多的同學了解自閉癥兒童這個特殊群體。
5月4日，心理咨詢中心馬燕老師應(yīng)邀參加由__州教育局、共青團州委主辦的“輕松備考大型中高考學生心理減壓公益活動”，為施秉二中的初三學生開展考前心理減壓公益講座，引導學生以積極的心態(tài)應(yīng)考。
四、關(guān)愛畢業(yè)生，幫助畢業(yè)生實現(xiàn)平穩(wěn)過度
五、開展《大學生心理健康教育》實踐課，讓心理咨詢不再神秘
以《大學生心理健康教育》課程為依托，邀請學生班級到心理咨詢中心進行了團體沙盤游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓練，深入了解心理咨詢中心的各項工作內(nèi)容。本學期截至目前有8個__級班級主動到咨詢中心參觀，參觀體驗人數(shù)約有400人。
六、舉辦第四屆心理健康主題手抄報大賽
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽，邀請各分院心理委員參與手抄報評選，讓學生在制作手抄報的過程中，加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來自13個教學分院的300多份手抄報，經(jīng)過四輪評選，最終評出26名獲獎?wù)摺?/p>
我們步入了新時代。新時代，要有新夢想，要實現(xiàn)“心健康”。最后，衷心感謝領(lǐng)導和兄弟部門對我們工作的大力支持和幫助，希望我們今后仍舊精誠合作，讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績！