方案應(yīng)明確規(guī)定所追求的目標(biāo)和目的，有助于明確團(tuán)隊的方向，確保每個人都在同一個目標(biāo)上努力。這里提供優(yōu)秀的心理健康活動活動方案，方便大家寫心理健康活動活動方案參考。
各教學(xué)單位：
為進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的心理健康意識，促進(jìn)同學(xué)們身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究決定，于月14日至6月10日舉辦以“新時代，心夢想，心健康”為主題的20__年大學(xué)生心理健康專題宣傳活動?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動時間：__月14日至6月10日
二、活動主題：新時代，心夢想，心健康
三、主要活動內(nèi)容及安排
1、心理主題講座。學(xué)工處將邀請心理學(xué)專家為我校師生舉辦專題講座，具體安排另行通知。
2、心理書簽制作大賽（詳見附1）。
3、召開心理班會（14—610）。由各班心理委員在心理輔導(dǎo)站站長、指導(dǎo)老師或輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，根據(jù)本班情況組織召開心理班會，并要求進(jìn)行字、圖片及影像記錄的總結(jié)，于活動期間推薦本單位一份優(yōu)秀班會材料報送到學(xué)工處存檔（大學(xué)生活動中心06）。
4、舉辦心理健康知識宣傳活動。月2日，大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心將開展包括心理健康知識專題宣傳、現(xiàn)場心理咨詢、問卷調(diào)查等系列活動。
5、各教學(xué)單位以“新時代，心夢想，心健康”為主題，出一期專題黑板報。要求于月21日至27日期間，將本單位黑板報統(tǒng)一放置于體育館對面籃球場前。
望各教學(xué)單位對本次活動予以大力支持和配合，共同促進(jìn)我校心理健康教育工作的發(fā)展，共建和諧校園。
學(xué)生工作處
20__年月10日
一、指導(dǎo)思想
健康心理和人格教育是現(xiàn)代教育的主題，也是幼兒教育的主題。《中國兒童發(fā)展綱要（20__—20__年）》強(qiáng)調(diào)：“兒童期是人的生理、心理發(fā)展的關(guān)鍵時期。為兒童成長提供必要的條件，給予兒童必需的保護(hù)、照顧和良好的教育，將為兒童一生的發(fā)展奠定重要的`基礎(chǔ)?！比欢?，3~6歲的學(xué)前兒童還處在心理成長發(fā)展和人格形成的關(guān)鍵期，他們具有巨大的發(fā)展?jié)摿?，可塑性大，由于他們在心理上極不成熟，自我調(diào)節(jié)，控制水平較低，自我意識還處在萌芽狀態(tài)，極易因環(huán)境等不良因素的影響形成不健康的心理和人格特點(diǎn)。學(xué)前兒童的心理健康與否，將會對他們的認(rèn)識，情感、個性、道德的發(fā)展和社會適應(yīng)等產(chǎn)生極其深刻的，有的難以逆轉(zhuǎn)的影響。而心理健康教育的目的是提高幼兒的心理素質(zhì)，不是解決心理問題，對有兒童進(jìn)行心理健康教育，而不只是針對有心理問題的兒童，因此，幼兒園的保教工作者，已不再僅僅是對幼兒日常生活的安排和護(hù)理、身體的保健與保育，以及生長指標(biāo)的達(dá)標(biāo)。而是要關(guān)注幼兒的情緒和需要，加強(qiáng)心理健康的指導(dǎo)。為兒童創(chuàng)造融洽、和諧的心理環(huán)境及早幫助兒童矯治不良的行為，注重培養(yǎng)兒童健全的人格。
二、工作重點(diǎn)
1、成立課題組、制定學(xué)期計劃。
2、為幼兒創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的良好環(huán)境，并把心理健康教育滲透到幼兒的一日活動中去，以促進(jìn)幼兒的心理健康。
3、提高教師、家長的心理健康教育水平，學(xué)習(xí)一些相關(guān)的理論知識。
4、做好幼兒心理健康的測查工作，了解幼兒存在的心理健康問題。
5、對幼兒出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行及時的矯治，并和家長聯(lián)系進(jìn)行共同教育
6、家園配合，鞏固幼兒心理健康教育的效果。
三、具體措施
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)自由寬松的活動環(huán)境，開展豐富多采的健康教育活動
在日常生活中應(yīng)充分利用幼兒園活動室內(nèi)外及周邊自然、社區(qū)等環(huán)境，挖掘一切可以利用的資源，拓寬幼兒的活動空間。根據(jù)幼兒的年齡特征設(shè)置不同的活動內(nèi)容，根據(jù)教育內(nèi)容需要，設(shè)置的區(qū)域不斷變更，讓幼兒按個人興趣自由選擇。并且，在幼兒園的一日生活中把心理健康教育融入其中，使之成為幼兒園生活的一部分，而且游戲和活動是幼兒學(xué)習(xí)交往技能的最好機(jī)會，可以通過語言、藝術(shù)、科學(xué)、健康、社會等游戲活動的開展及一日生活常規(guī)管理，有意識的將心理健康內(nèi)容滲透其中，挖掘各個活動的心理培養(yǎng)目標(biāo)，幫助幼兒建立良好的心理素質(zhì)。
2、尊重幼兒個性，促進(jìn)心理健康
每位幼兒在生理和心理上都有其各自的特點(diǎn)，存在差異。作為個性心理特征和性格，在每個幼兒身上的表征都不一樣。對任何一種表征的幼兒，我們都不能忽視。要根據(jù)每位幼兒的心理特點(diǎn)、發(fā)展的需要，及時調(diào)整自己的教學(xué)策略，改變教學(xué)方法，滿足不同幼兒的心理需要，有針對性地進(jìn)行個別輔導(dǎo)，幫助幼兒解決面臨的問題和困擾，更好地發(fā)揮心理健康教學(xué)活動地教育作用，促進(jìn)幼兒健康活潑地發(fā)展。對于一些有心理缺陷、心理障礙，行為怪異的問題幼兒，更要進(jìn)行跟蹤研究，制定系列方案，采取積極的方法，進(jìn)行矯正性輔導(dǎo)，幫助他們克服個性傾向，恢復(fù)其健康的心理。
5·25諧音為“我愛我”，是全國大中小學(xué)的心理健康日，其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。
為普及心理健康知識，營造積極向上的心理氛圍;引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，提升自我關(guān)懷的能力。臨沂第十中學(xué)將舉辦主題為“健康成長”的525心理健康節(jié)系列活動。
【心啟航】
活動主題：“關(guān)愛自己，健康成長”國旗下講話
活動時間：20__年5月23日
活動對象：全體在校師生
活動目的：普及心理健康知識，提升師生的自我關(guān)懷的能力，追求幸福人生。
【心繪畫】
活動主題：我的治愈系四格漫畫
活動時間：20__年5月19日—20__年5月25日
活動對象：初一、初二學(xué)生
活動目的：通過自我治愈系漫畫，讓同學(xué)們看到每個青春少年內(nèi)心都有著自我治愈、自我成長的智慧和力量。
【心傳遞】
活動主題：給老師的一封信匿名信
活動時間：20__年5月19日-20__年5月25日
參與人員：初一、初二學(xué)生
活動目的：通過匿名信件的方式，讓同學(xué)們的心事冒個泡，傳遞給老師一份平時未曾流露的心聲，加強(qiáng)同學(xué)們和老師之間的心理連接。
【心團(tuán)輔】
活動主題：“團(tuán)結(jié)協(xié)作、激揚(yáng)青春”團(tuán)體輔導(dǎo)
活動時間：20__年5月23日-20__年5月31日
參與人員：初一各班心理委員
活動目的：此次活動旨在讓各班心理委員通過團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)，促進(jìn)自我探索，學(xué)會自我關(guān)懷，提高助人技能，更好地發(fā)揮心理委員的作用。
【心電影】
活動主題：心理電影賞析
活動時間：20__年5月25日
參與人員：初一各班心理委員。
活動目的：通過觀影活動促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識和發(fā)掘自我，增加對生命意義、自我價值、情緒管理等心理認(rèn)知的思考。
【心紀(jì)念】
活動主題：“記得愛自己”紀(jì)念品贈送
活動時間：20__年5月25日
活動對象：全體在校師生
活動內(nèi)容：5月25日當(dāng)天，師生進(jìn)校門后會收到學(xué)校精心準(zhǔn)備的“525”心理主題書簽。
【心班會】
活動主題：心理主題班會課
活動時間：20__年5月23日班會課
參與人員：初一、初二年級
活動目的：開展生命教育主題班會，旨在以課為引，促進(jìn)學(xué)生在生活中珍惜生命、熱愛生命;以教為形，促進(jìn)學(xué)生在體驗中感受生命的來之不易，提升學(xué)生的心理健康水平，培育學(xué)生理性平和、自尊自信、積極向上的生命觀。
【心板報】
活動主題：“我愛我——關(guān)愛自己，善待他人”主題黑板報”
活動時間：20__年5月20日-20__年5月31日
參與人員：初一各班
活動目的：黑板報是班級文化建設(shè)的重要陣地，它既可以溝通學(xué)生與班級之間的聯(lián)系，又可以幫助學(xué)生增長知識，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。以黑板報的形式宣傳心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自己、關(guān)愛他人。
一、宣傳季主題
陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春
二、活動時間和宗旨
(一)活動時間：
(二)活動宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識，樹立求助和助人意識，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
三、活動內(nèi)容架構(gòu)
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附件1)，由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級學(xué)院配合落實“八個一活動”：參與一次啟動儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識競賽，舉行一次主題班會，推薦一個心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知，鼓勵學(xué)生積極參與，學(xué)會自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進(jìn)其心理健康成長。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動，二級學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點(diǎn)，精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動。
四、表彰獎勵
2020年6月，學(xué)校根據(jù)活動開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評比，評選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎，予以表彰獎勵。
五、活動要求
(一)輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實際需要，在各班落實“八個一”教育活動，達(dá)到心理健康常識宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)?；顒雍蛯W(xué)院特色項目設(shè)計，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺，及時宣傳報道活動和特色項目開展情況，營造良好的活動氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié)，積累活動項目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報道等資料和經(jīng)驗，不斷提升活動水平和效果。
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，特結(jié)合我校實際，制定本活動月心理健康教育方案。
一、活動主題：健康心理，快樂學(xué)習(xí)
二、活動目標(biāo)：
通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識；增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；勇于面對現(xiàn)實，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。
三、活動時間：12月
四、活動內(nèi)容
1、問卷調(diào)查
由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個級部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的.基本情況與突出問題。區(qū)分年級進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計，以便更有針對性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動。
2、心理健康知識宣傳
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。
3、心理輔導(dǎo)與咨詢
以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個體心理困惑，提高心理素質(zhì)。
按照學(xué)生處20__年工作計劃安排，我校擬舉行第__屆“陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動。
一、活動主題
“陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春”
二、活動時間
20__年3月25日------20__年5月25日
三、活動內(nèi)容
學(xué)校組織開展的活動內(nèi)容、時間、地點(diǎn)參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團(tuán)體輔導(dǎo)和游戲;心理健康主題班會;心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動，于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心__老師處，參與學(xué)校優(yōu)秀心理健康征文評選;心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動;“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報心理咨詢中心__老師處，附個人簡介和事跡。由學(xué)工部組織對候選人進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票(具體辦法另行公布)。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20__年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽(yù)稱號。
四、表彰獎勵
學(xué)工部將根據(jù)各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結(jié)果將做為各院系學(xué)生工作年度考核的一項重要指標(biāo)。本次活動擬評選突出表現(xiàn)集體獎2個，分別獎勵1500元;優(yōu)秀組織獎4個，分別獎勵1000元。
五、活動要求
(一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，鼓勵各院系結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生實際，精心策劃、組織、開展相關(guān)教育活動。各院系于20__年4月5日之前將“陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動方案(電子版)報送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排，及時開展相關(guān)活動，學(xué)院可邀請學(xué)工部對接領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢中心對接教師指導(dǎo)和參與相關(guān)工作，也可以調(diào)動中心分配的朋輩輔導(dǎo)學(xué)生具體指導(dǎo)相關(guān)活動的開展。
(二)、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發(fā)動廣大同學(xué)積極參與。要充分發(fā)揮大學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結(jié)合學(xué)生自主管理改革，充分調(diào)動大學(xué)生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊、學(xué)生社團(tuán)，班級心理委員、宿舍信息員等學(xué)生骨干隊伍，引導(dǎo)更多學(xué)生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。
(三)、及時總結(jié)、求得實效。各院系要對第__屆心理健康宣傳季活動開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理，查找不足，及時整改，務(wù)必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結(jié)(文字+圖片,電子版和紙質(zhì)版)報送心理咨詢中心惠筱處。
“心理健康小衛(wèi)士，呵護(hù)心靈每一天”―迎校慶學(xué)校心理健康衛(wèi)士評選活動策劃方案
項目名稱：“心理健康小衛(wèi)士，呵護(hù)心靈每一天”
――迎校慶學(xué)校心理健康衛(wèi)士評選
項目起始時間：20__年4月――20__年6月
實施單位：__師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會
支持媒體：__日報……
一、背景與現(xiàn)狀
近年來，由于心理問題造成的大學(xué)生行為偏差的個案不斷增多，心理學(xué)家和教育工作者在理解記者采訪時指出：目前中國大學(xué)生存在的心理問題呈增多趨勢，眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢群體，社會各界必須從認(rèn)識、行動上充分重視這一問題，幫忙"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶"，重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)。
二、目標(biāo)人群
師大新校區(qū)所有學(xué)生
三、項目目的和目標(biāo)
關(guān)注周圍心理弱勢群體，緩解大學(xué)生各種心理壓力，體現(xiàn)大學(xué)學(xué)校的溫暖。
四、項目策略
從我做起，從身邊的人做起，經(jīng)過征文的形式評選出心理健康大使，然后重點(diǎn)打造心理大使形象，影響學(xué)校氛圍。
五、項目主體
1、征文評選；
2、經(jīng)過媒體進(jìn)行形象打造；
3、活動推廣。
六、項目評估
1、在活動前對活動項目進(jìn)行考核和評價討論；
2、活動過程中不斷進(jìn)行總結(jié)和發(fā)展；
3、活動結(jié)束后進(jìn)行討論，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
(略)
一、活動目的
加深同學(xué)們對心理健康知識的理解，解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學(xué)們樹立健康心理意識，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)健康、健全人格。
二、活動主題：關(guān)注心理健康構(gòu)建典范校園
三、活動對象：全體學(xué)生
四、活動時間：20__.5.3——20__.5.30
五、活動內(nèi)容：
(一)心理健康月活動啟動儀式
活動時間：20__.5.3下午活動時間
活動對象：高一、高二心理委員、班長
活動形式：召開動員大會——宣布心理健康月活動啟動及相關(guān)系列活動具體安排。
(二)心理健康手抄報比賽
參賽年級：高二年級
時間：5月3日——5月20日
要求：圍繞高中生學(xué)習(xí)生活主題選擇相關(guān)心理知識、案例等，內(nèi)容積極健康。其中手抄報版面編排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;繪畫小報和征文圍繞主題不要走題。
每班于5月16日前上交2份作品予以參評。
5月17日——5月20日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報評選。
5月23日——5月30日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報展覽。
(三)心理劇大賽
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，使更多學(xué)生學(xué)習(xí)和了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理健康知識，通過互動情境有所體驗和思考，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實際問題的能力，形成正確的心理健康觀念，展現(xiàn)學(xué)生的青春風(fēng)采。特舉辦“青春舞臺我來展示”學(xué)生校園心理劇表演大賽。
1、校園心理劇簡介
校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細(xì)微變化，引起學(xué)生的共鳴，提高學(xué)生心理自助與互助能力，進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗，關(guān)注自我心靈的健康，進(jìn)而達(dá)到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。
2、活動主題
按照“青春舞臺我來展示”主題范圍的要求，科學(xué)確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過舞臺展示的心理問題，同時要做到主題鮮明。
3、設(shè)計參賽劇本
各班要充分調(diào)動學(xué)生自編自導(dǎo)的積極性和主動性。劇情的設(shè)計要貼近學(xué)生的生活，具備真實性、代表性;要最終引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制、克服不良的心理行為，引導(dǎo)學(xué)生模仿一種正確的行為方式。
4、評分標(biāo)準(zhǔn)
4.1劇情曲折，富有戲劇性。(25分)
(1)能準(zhǔn)確解讀人物心理，心理學(xué)術(shù)語使用恰當(dāng)。
(2)人物刻畫特點(diǎn)鮮明，富有個性。
(3)語言精練優(yōu)美，富有感染力，能給人啟迪意。
(4)對校園一些心理問題有一定預(yù)見性，并能給出合理的解決方案。
(5)有一種或多種心理劇手法的運(yùn)用，如獨(dú)白，角色互換，鏡觀，空椅子等。
4.2表演流暢自然，注重細(xì)節(jié)表現(xiàn)。(25分)
演出富有感染力，表達(dá)感情準(zhǔn)確，能帶動觀者的情緒，形象逼真，配合默契，應(yīng)變靈活，言行能很好地展現(xiàn)心理活動
4.3劇本圓滿，劇情圍繞主題;(10分)
4.4道具精良，服務(wù)劇情，使用恰到好處(20分)
(1)道具使用能準(zhǔn)確表現(xiàn)劇情場景，道具切換快速安靜。
(2)服裝要能準(zhǔn)確表現(xiàn)人物身份。
4.5總體印象。
包括精神面貌、態(tài)度認(rèn)真，著裝整潔，舉止大方等。(20分)
5、具體要求
5.1每班一個心理劇，時長5—8分鐘。
5.2劇本均要求打印成電子稿。
6、時間安排
5月3日——5月6日各班準(zhǔn)備并提交劇本電子稿
5月9日——5月10日教育處審核劇本
5月10日——5月20日各班排練
5月23日進(jìn)行心理劇表演大賽
5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。
7、獎項設(shè)置
優(yōu)秀劇本獎二名;表演獎二名;優(yōu)秀組織獎二名
(四)心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)
1、活動背景及意義：
隨著高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，最終決勝高考，開展心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。
2、活動主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)
3、活動目的：通過短時間的氣球游戲活動，達(dá)到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。
4、活動時間：5月9日—5月13日下午
5、活動地點(diǎn)：同心樓五層心理團(tuán)體輔導(dǎo)室
6、活動方式：學(xué)生自愿報名